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关于脾胃现象的思考
2013-07-24 10:50
楼主
👤
二泉映月
先看两则新闻:
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吃饭几分饱能长寿
2013年07月24日07:09 四川在线-华西都市报
最新科学实验:“吃七分饱”真能长寿!
少吃点=活久点,这个等式也许能成立。前晚,国际著名科学刊物《自然通讯》(Nature Communications)在线发表了上海交大赵立平教授团队等的合作成果。该成果显示热量限制能促进肠道益菌的生长,从而令小鼠增加寿命,对于在人群中开展节食的膳食干预提供了很好借鉴。
科研人员在小鼠模型全生命周期的实验中,给小鼠分别饲喂低脂和高脂饲料,而每种饲喂背景又分为自由取食、30%节食(七成饱)和自由采食加自愿运动三组。实验表明,减少高脂饲料的摄入,能够使小鼠寿命有显著增加,达到与低脂自由取食和低脂运动组动物寿命相近的效果。而运动只在高脂饲喂背景下有一定延长寿命的作用,在低脂饲料动物中没有显著影响。
实验结果说明,高脂饮食引起的肥胖及相关的代谢谢性疾病与衰老和寿命缩短有很大关系,而节食对于肠道菌群的调节能够改善代谢谢指标,延长寿命。赵立平教授介绍,研究成果对于在人群中开展节食的膳食干预提供了很好借鉴。
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男子1夜喝20瓶啤酒 第2天发现胰脏溶解消失
东北新闻网 2013-07-23
20瓶啤酒下肚,沈阳市民周先生的胰脏没了,溶解啦!
抽血竟然抽出来的是白色脂血!紧接着,心、肺、肝、肾,最后连大脑都出现衰竭……
30岁的周先生喜欢跟朋友喝点儿酒,喝个十几二十瓶啤酒没啥问题。
两个多月前,他又跟酒友聚到了一起,其实那段时间因为他做体检的时候被查出了高血脂,他已经有意控制了自己的酒量。不过这些人都是多年的酒友,他怕人家说他装假,结果这一放开,他自己就喝进去将近20瓶啤酒……
当晚他在家中折腾上了,先是吐得翻江倒海,直到次日凌晨,因为肚子疼得实在受不了,他被家人连夜送到了沈阳军区总医院急诊。
该院消化内科副主任李宏宇在给他检查时,发现在CT影像片子上已经找不到他的胰脏。随后给他抽血化验,护士抽出3毫升的一管血,居然是白色的,属于典型的脂血,大约有三分之二是油脂。李宏宇诊断这是比较罕见的重症胰腺炎。
第二天早上,周先生又出现了心、肺、肝、肾等多脏器衰竭,医院紧急调用全院相关科室的专家整合抢救,总算是保住了一条命,而这个时候,他的胰脏基本已经不见了,仅剩下最外面的包膜还在。
经过两个月血液透析、治疗呼吸窘迫综合症,以及穿刺引流腹腔积液等,周先生终于可以出院了。他的胰脏通过自身再生,也长出了一部分。
医生:这病就是吃出来的
“这病就是吃出来的,暴饮暴食高脂食物,尤其是羊肉,再加上大量酗酒,而且是凉啤酒。 ”李宏宇说,“因为食物摄入的原因,胰腺大量分泌胰腺液导致胰管的压力增加。但是因为胰管不通畅等原因,导致原本该进入十二指肠的胰液堵在那里,这可都是强酸,于是胰脏被自身溶解了! ”
消化内科主任郭晓钟透露,目前在沈阳市胰腺病患者有骤增的趋势。现在的发病数量是10年前的5～10倍,是3年前的3倍。其中很少见的重症胰腺炎患者也随之增加,其中有10%～15%的重症患者,死亡率超过了60%。今年上半年该院共收治30多例重症胰腺炎患者。此病症的高发人群为30～50岁的中年人,最小的患者只有16岁。
预防:一定要管住嘴
郭晓钟表示,胰腺疾病的患病原因十分清楚,所以预防起来也很简单,就是针对发病原因入手。
1.一定要管住自己的嘴,一是避免暴饮暴食,二是避免酗酒。尤其是炎夏,注意控制烧烤类食品、羊肉串以及凉啤酒的摄入。
2.高脂血症容易引起急性胰腺炎,在控制饮食的同时,还要积极治疗高血脂。
3.胆道疾病,如胆结石、胆囊炎等,也能导致胰腺疾病的发生,同样要及时治疗。(东北新闻网)
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两则新闻结合看,高脂是脾胃运化不及造成的,同时反过来,高脂会加剧脾胃的运化不力,同时造成脾胃的淤塞。高脂既和脾胃有关,可以导致血管脂高淤塞,自然就会加大心脏的负担,引起心功能的弱化。君火不明,运化不力,自然气血不济,寿命就低了,身体危险程度也就高了。因为古人说的“吃饭七分饱”,是有道理的。“饭后百步走,活到九十九”,在为了防止脂肪堆积脾胃、腹部,也是有道理的。所以,别去吃肯德基、麦当劳、方便面等高脂食品,此类食品在西方也被称之为垃圾食品,也是有道理的。
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2013-07-25 06:44
2楼
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三先生
有理
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2014-11-13 11:51
3楼
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痛来痛去
谢谢分享!病是吃出来的。对!
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2014-11-13 15:20
4楼
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全都是自学的
一楼的老鼠实验是抄袭的。
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2014-11-13 15:31
5楼
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全都是自学的
the means to an end。这本书讲了前几年西方科学家关于生命科学方面的资料,其中就有这个外国人做的实验,很多年前的事了。
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2014-11-15 00:35
6楼
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丌山乙丁
吸烟预防老年痴呆,楼猪不知道吧
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⬅ 抓我坐牢还得向政府合法请愿
老茶馆
这几天气功大师王林很火 ➡
百草居
药材坊
方剂堂
藏经阁
老茶馆
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吃饭几分饱能长寿
2013年07月24日07:09 四川在线-华西都市报
最新科学实验:“吃七分饱”真能长寿!
少吃点=活久点,这个等式也许能成立。前晚,国际著名科学刊物《自然通讯》(Nature Communications)在线发表了上海交大赵立平教授团队等的合作成果。该成果显示热量限制能促进肠道益菌的生长,从而令小鼠增加寿命,对于在人群中开展节食的膳食干预提供了很好借鉴。
科研人员在小鼠模型全生命周期的实验中,给小鼠分别饲喂低脂和高脂饲料,而每种饲喂背景又分为自由取食、30%节食(七成饱)和自由采食加自愿运动三组。实验表明,减少高脂饲料的摄入,能够使小鼠寿命有显著增加,达到与低脂自由取食和低脂运动组动物寿命相近的效果。而运动只在高脂饲喂背景下有一定延长寿命的作用,在低脂饲料动物中没有显著影响。
实验结果说明,高脂饮食引起的肥胖及相关的代谢谢性疾病与衰老和寿命缩短有很大关系,而节食对于肠道菌群的调节能够改善代谢谢指标,延长寿命。赵立平教授介绍,研究成果对于在人群中开展节食的膳食干预提供了很好借鉴。
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男子1夜喝20瓶啤酒 第2天发现胰脏溶解消失
东北新闻网 2013-07-23
20瓶啤酒下肚,沈阳市民周先生的胰脏没了,溶解啦!
抽血竟然抽出来的是白色脂血!紧接着,心、肺、肝、肾,最后连大脑都出现衰竭……
30岁的周先生喜欢跟朋友喝点儿酒,喝个十几二十瓶啤酒没啥问题。
两个多月前,他又跟酒友聚到了一起,其实那段时间因为他做体检的时候被查出了高血脂,他已经有意控制了自己的酒量。不过这些人都是多年的酒友,他怕人家说他装假,结果这一放开,他自己就喝进去将近20瓶啤酒……
当晚他在家中折腾上了,先是吐得翻江倒海,直到次日凌晨,因为肚子疼得实在受不了,他被家人连夜送到了沈阳军区总医院急诊。
该院消化内科副主任李宏宇在给他检查时,发现在CT影像片子上已经找不到他的胰脏。随后给他抽血化验,护士抽出3毫升的一管血,居然是白色的,属于典型的脂血,大约有三分之二是油脂。李宏宇诊断这是比较罕见的重症胰腺炎。
第二天早上,周先生又出现了心、肺、肝、肾等多脏器衰竭,医院紧急调用全院相关科室的专家整合抢救,总算是保住了一条命,而这个时候,他的胰脏基本已经不见了,仅剩下最外面的包膜还在。
经过两个月血液透析、治疗呼吸窘迫综合症,以及穿刺引流腹腔积液等,周先生终于可以出院了。他的胰脏通过自身再生,也长出了一部分。
医生:这病就是吃出来的
“这病就是吃出来的,暴饮暴食高脂食物,尤其是羊肉,再加上大量酗酒,而且是凉啤酒。 ”李宏宇说,“因为食物摄入的原因,胰腺大量分泌胰腺液导致胰管的压力增加。但是因为胰管不通畅等原因,导致原本该进入十二指肠的胰液堵在那里,这可都是强酸,于是胰脏被自身溶解了! ”
消化内科主任郭晓钟透露,目前在沈阳市胰腺病患者有骤增的趋势。现在的发病数量是10年前的5～10倍,是3年前的3倍。其中很少见的重症胰腺炎患者也随之增加,其中有10%～15%的重症患者,死亡率超过了60%。今年上半年该院共收治30多例重症胰腺炎患者。此病症的高发人群为30～50岁的中年人,最小的患者只有16岁。
预防:一定要管住嘴
郭晓钟表示,胰腺疾病的患病原因十分清楚,所以预防起来也很简单,就是针对发病原因入手。
1.一定要管住自己的嘴,一是避免暴饮暴食,二是避免酗酒。尤其是炎夏,注意控制烧烤类食品、羊肉串以及凉啤酒的摄入。
2.高脂血症容易引起急性胰腺炎,在控制饮食的同时,还要积极治疗高血脂。
3.胆道疾病,如胆结石、胆囊炎等,也能导致胰腺疾病的发生,同样要及时治疗。(东北新闻网)
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两则新闻结合看,高脂是脾胃运化不及造成的,同时反过来,高脂会加剧脾胃的运化不力,同时造成脾胃的淤塞。高脂既和脾胃有关,可以导致血管脂高淤塞,自然就会加大心脏的负担,引起心功能的弱化。君火不明,运化不力,自然气血不济,寿命就低了,身体危险程度也就高了。因为古人说的“吃饭七分饱”,是有道理的。“饭后百步走,活到九十九”,在为了防止脂肪堆积脾胃、腹部,也是有道理的。所以,别去吃肯德基、麦当劳、方便面等高脂食品,此类食品在西方也被称之为垃圾食品,也是有道理的。