宫颈手术后怎么样保养?

由细菌性炎症引起的宫颈糜烂,5天前确诊中偏重度糜烂,当天物理治疗+输液消炎,第二天物理治疗、输液消炎、做微创手术、上药(云南白药),第三天物理治疗、输液消炎、上药,第四天物理治疗、输液消炎、上药。然后就没做治疗了,想问下老师们,我该怎样去护养?该注意些什么东西、饮食上注意什么?还有以后要注意怎样护理来预防妇科炎症?拜托老师们了!