揉肌法可揉掉将军肚

2013-11-01 20:46 12楼
谢谢分享
[引用] [编辑] [删除] [举报]
2014-02-18 20:19 13楼
有一位叫"米国的娜姐” 教过一种揉腹方法:用擀面杖,最好一头尖。
据说它是从台湾中医师传授的一种方法,简单易操作

感兴趣的话,我可以发给您。
[引用] [编辑] [删除] [举报]
2014-02-19 00:23 14楼
揉腹的方法很简单,没有什么顺时针逆时针,俗话说,就是在肚子上扎。采用的工具是一块u形的砭石。
[引用] [编辑] [删除] [举报]
2014-02-23 23:05 15楼
肚子很重要的,肝、脾、胃、肾和任脉都从腹部经过,腹部经络阻塞也会逐渐影响到全身的健康。能把将军肚揉下去,是大功一件!恭喜楼主啦!
[引用] [编辑] [删除] [举报]
2014-03-03 12:20 16楼
以前我也是这么揉的,吃不消阿,请教楼主这凹行刮痧板怎么使用的呢?
[引用] [编辑] [删除] [举报]
2014-03-03 13:30 17楼
按照我说的方法试一试。
[引用] [编辑] [删除] [举报]
2014-03-16 15:13 18楼
坚持就会胜利,加油
[引用] [编辑] [删除] [举报]
2014-06-23 10:44 19楼
梅朵半含霜 说:
有一位叫"米国的娜姐” 教过一种揉腹方法:用擀面杖,最好一头尖。
据说它是从台湾中医师传授的一种方法,

您好,梅。可否把您所了解的此种揉腹方法告诉我呢?我体型胖,尤其积中在腰腹一块,苦恼的很,真心羡慕那些身材好的!
我的邮箱:814638906@多qq.com,谢谢!
[引用] [编辑] [删除] [举报]
2014-06-23 13:13 20楼
本帖最后由 lqs1944 于 2014-6-23 13:15 编辑

揉腹减肥通俗的讲,就是用手或工具按腹或压腹,没有左右方向之分,主要是通过力的作用,加快腹部肌组织的代谢谢,减少热量完成的。
[引用] [编辑] [删除] [举报]
⬅ 人体左右两侧穴位位置是否略有不对称? 老茶馆 “术数”者何义? ➡