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季养胃实用方法
2013-09-23 17:56
楼主
👤
草庐药医
卢仕铨推荐给大家的秋季养胃实用方法:
1、最养胃的是面条;
2、如果熬粥,少放点苏打进去;
3、小米粥就馒头,可以养胃;
4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水;
5、胃不好,要少食多餐。
6、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜可以健脾和胃;
7、花生、红茶和蜂蜜都是十分养胃的。
http://www.bianquezy.com
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1、最养胃的是面条;
2、如果熬粥,少放点苏打进去;
3、小米粥就馒头,可以养胃;
4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水;
5、胃不好,要少食多餐。
6、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜可以健脾和胃;
7、花生、红茶和蜂蜜都是十分养胃的。
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