彭氏医家; 说: 彭氏医家 发表于 2013-11-22 20:39 养生是不是也需要一定的辩证?我看过不少人吃保健品而出现副作用的例子
逐浪追波 说: 哦,那倒是要注意了,谢谢提醒哈! 话说,养生保健方面有没有什么比较平和的方子,副作用很小的?
全都是自学的; 说: 全都是自学的 发表于 2013-11-22 22:39 全真派早就垮了,哪里来的全真养生方?看名字就知道组方人没文化。
快一刀; 说: 快一刀 发表于 2013-11-23 20:14 全真养生膏里虫草粉如果是冬虫夏草可能普通工薪阶层的人和老百姓难以用上
李荣伟; 说: 李荣伟 发表于 2013-11-23 19:15 呵呵,任何处方的应用都需要辩证。
(多年研究成果,秘密珍藏验用,少儿不宜)
组方:
当归50g 生地75g 女贞子50g 墨旱莲50g 炒桃仁50g
玫瑰花50g 淫羊霍75g肉桂50g 红花75g 草决明 50g
甘草30g 桑椹子50g 香附50g 茯芩50g 黄精50g
山茱萸75g沙苑子50g制首乌75g黄芪100g 续断150g
充蔚子75g蒲黄100g
制法服法:将以上药料粉碎成细末,每天2—3次,每次10g冲服,饭后一小时服用。
说明:30岁以下、18岁以上,可单用散剂即获良效。40岁以上或素体弱多病,半百而衰,末老先衰,慢病,老年痴呆,早生华发,可配合服用“全真养生方膏”剂,收效更佳。
作用:祛斑容颜,补益肝肾,滋阴活血,健脾生血,益气固表,填髓缩阴,起萎治早泄等。
全真养生方(膏)
(多年研究成果,秘密珍藏验用)
组方:
黑豆200g 黑芝麻250g 核桃仁250g 制首乌100g
天麻100g 枸杞100g 红枣(去核)250g阿胶500g
桂圆肉100g 当归100g 山药100g 酸枣仁50g
黄芪50g 松子仁100g 龟板胶100g鹿角胶100g
西洋参100g 刺五加250g 虫草粉50g 益智仁100g
石菖蒲100g 远志50g
用量可根据需要按比例增减,没有糖尿病者可加冰糖300至500克
制法:将以上药料用粉碎机粉碎成粉状,将药粉放入大盆,再倒入黄酒(比药的总量多300至500克)搅拌均匀后盖上盖子,然后放入大锅内隔水蒸1小时,完全蒸熟就可停火了,待冷却后入瓶分装,置于冰箱保鲜(存)一年不坏。
服法:早晚各一次,每次一汤匙,小孩每天早上一次,半匙至一匙。
说明:全真养生方散、膏的作用:补五脏,调六腑,润三焦,补气血,填精髓,延年益寿,抗衰老,年轻志,抗痴呆,强记忆,抗疲劳,精神好,荣发润颜,白发转黑,促进代谢谢,激活细胞等。