刮痧,治疗乳腺增生“不留痕迹”

爱美之心人皆有之,更何况爱美是每个女人的天性。所以,当患有乳腺增生时,广大女性朋友一定不想通过开刀的方式来治疗,一定会想方设法尽量不去做手术。那么,不做手术真的可以治疗吗?中国中医科学院科技合作中心上海中经堂专家提出可以通过刮痧的方法来解决乳腺增生的烦恼。刮痧,治疗乳腺增生“不留痕迹”!
刮痧,治疗乳腺增生“不留痕迹”

在进行刮痧时,中经堂专家指出要实行三步走战略:

(1)定位

肩井:在肩上,前直乳中,当大椎穴与肩峰端连线的中点上。

天宗:在肩胛部,当冈下窝中央凹陷处,与第四胸椎相平。

外关:在手背腕横纹上2寸,尺桡骨之间,阳池与肘尖的连线上。

膻中:在胸部,当前正中线上,平第四肋间,两乳头连线的中点。

丰隆:外踝尖上8寸,条口穴外1寸,胫骨前嵴外二横指处。

太溪:内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的中点凹陷处。

行间:第一、第二趾间,趾蹼缘的后方赤白肉际处。

侠溪:在足背部,第四、第五趾缝间,趾蹼缘后方赤白肉际处。

(2)刮拭顺序

先刮肩部肩井、背部天宗,然后刮胸部膻中,再刮前臂外关,刮下肢外侧丰隆,刮太溪及重刮足背行间、侠溪。

(3)刮拭方法

泻法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。由于肩背部肌肉丰富,用力宜重,分别刮拭肩部肩井穴和背部天宗穴,出痧。然后刮拭胸部正中线膻中穴,用刮板角部,不宜重刮,30次,出痧为度。再重刮上肢外侧外关穴,30次,出痧为度。之后刮下肢外侧丰隆穴和足部太溪穴,各30次,可不出痧。最后重刮足背部行间、侠溪穴,出痧。