女人为什么有黑眼圈 痛经 月经不调 长斑 失眠等问题

不少女孩子都有黑眼圈的困扰,为了去除黑眼圈,不惜选用很多高档的化妆品,也曾尝试“光子嫩肤”等一些高级的医学美容方法,但是始终于事无补。为什么会这样呢?其实部分黑眼圈是跟淤血有关系的,只有淤血消失后黑眼圈才会逐渐消失的。
专家指出,部分黑眼圈其实跟淤血有关系。仔细观察身边一些经常做流产的女孩子,她们的眼圈经常是黑的。有点经验的医生都能观察出来,女人眼周的色素沉着,很多时候是子宫里有瘀血的指证。这个现象在那些没做过流产手术人的身上也得到了验证:她们在月经期间的眼周,也会比平时发黑,因为子宫内膜的脱落也是一种损伤。所以,用遍粉底也遮掩不住“熊猫眼”的女人们,她们不能靠化妆,而是去化瘀,要从身体入手,只有子宫或者说盆腔的瘀血消失之后,黑眼圈才会逐渐消失。
专家指出和“黑眼圈”的病理同出一辙的是更加常见的痛经,乃至逐渐发展成的不孕,还有严重影响生活质量的“神经性头痛”,这些都是女人的常见病,都是女人最容易出现瘀血所致。女人瘀血或者因为虚,或者因为寒。 女性血瘀体质最常见的症状就是经痛。有的会发现月经的颜色是紫黑色,还夹带血块。因为血液运行不畅,月经也就不顺。有些妇女常有经痛或闭经等现象。再看看血瘀体质者的舌头,舌质颜色暗还有瘀点,或是一块块的片状瘀斑,舌下还会静脉曲张、增粗、颜色紫暗等。由於血管阻塞,血液运行不顺畅,所以脉是细的,是涩结的,总之就是不滑利。 血瘀体质的人,最明显的特徵会表现在皮肤上,他们的脸色较为晦暗,肤色也偏暗,或有一些色素沉淀,肤质乾燥,缺乏光泽,所以也容易出现瘀斑,有些人脸上还会出现黄褐斑。另外血瘀还会让人血管堵塞不通,不通则痛,所以身体也容易疼痛。血瘀体质的人因为血脉不畅,中医上讲痛则不通,血瘀体质的人极易造成失眠。
那么应该如何治疗呢?专家指出治疗女人常见的疼痛乃至病症,要疏通。疏通就是化瘀,这就离不开调经,因为月经是女人清除瘀血的唯一途径。保持月经的正常,也是治疗女人各种疾病的前提,包括美容驻颜,也要从调经开始,调经也是化瘀。

如何改善血瘀体质?
1、注重精神调养
精神养生对血瘀质尤其重要。肝气不舒导致的血瘀。典型的血瘀质,绝大多数是情志不展、内心不敞亮。多和乐观开朗的人在一起参与团体活动。培养一些兴趣,让自己沉浸在一种爱好里,体会聚精会神的乐趣。
2、注重起居生活
早睡早起是非常重要的,血瘀主要是因为肝气不舒,子时之前睡觉才能保证肝血更新。保养的 关键在春天和清晨。春季和早晨阳气生发,多做舒展活动。冬冬要特别注意保暖
3,中药茶调理
中药茶调理茶在我国已经有几千年的历史了,古人常用中药泡水当茶饮作为日常养生的一种方式。中药茶平时饮用也很方便,只需用开水冲泡,稍凉即可饮用,而且功效也非常显著可靠。玫瑰雪菊饮采用玫瑰.雪菊.桃仁.佛手.甘草等几味药食同源的中药精心搭配而成。玫瑰花气味芳香,既能疏肝理气而解郁,又能活血散瘀而调经,有柔肝醒脾、行气活血的作用,主要适合于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调,或经前乳房胀痛者。玫瑰花对治疗面部黄褐斑也有一定作用,很适合中青年女性饮用,是养颜、消炎的天然饮料的首选。雪菊含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素和17种氨基酸,其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸含量较高。此外,高寒香菊中还含有铁、锌、铜、硒等矿质元素。有明显降血脂,降血压,消脂减肥,排毒养颜、提高免疫力等功效。,并有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的作用。佛手有理气化痰、止呕消胀、舒肝健脾、和胃更多种药用功能。对老年人的气管炎、哮喘病有明显的缓解作用;对一般人的消化不良、胸腹胀闷,有更为显著的疗效。佛手可制成多种中药材,久服有保健益寿的作用。桃仁具有活血祛瘀,润肠通便。用于经闭,痛经,癓瘕痞块,跌扑损伤,肠燥便秘。桃仁性甘平、味苦,入肺、肝、大肠经;有破血行瘀,润燥滑肠的功效;治经闭、痛经、瘕瘕痞块,跌打损伤、肠燥便秘。甘草具有调和诸药的功效。“玫瑰雪菊饮”具有 活血通经、荣颜祛斑、美容养颜,排毒通便的功效。随着社会的发展,现在人们的生活 购物 消费方式有了很大改变,中医也随时代车轮向前发展,现在这几款失眠调理茶在互联网淘宝也开始有了销售,这极大的方便了需要的人们,也推动了我国中医文化的发展和进步。