应力性骨折是怎样产生的?

筋络、肌肉与骨头是有分工的,在休闲或睡眠与活动状态中,骨头起成型的支撑作用,不分担参加各种正常活动产生的负荷;若筋络、肌肉在正常状态,休闲或睡眠状态时是柔软的,在各种活动中随着活动强度的变化,相对应部位的筋与肌肉也会发生随着活动强度的变化而变化,并承担由此产生的负荷;若筋络产生病变或参加超常活动,筋与肌肉不能完全承担因活动强度变化带来的负荷,因此骨头参与筋与肌肉共同担负着活动带来的负荷,活动强度太大时,负荷就会增大,骨头就会产生应力性骨折。
为有效避免应力性骨折的发生,要及时解除筋络的病变,另外不参加或少参加超常强度的活动,就会减少或避免应力性骨折的发生。