冬季体虚进补四忌

所谓体虚进补,中医称为调理。一般是因为体质比较虚弱,或者病后未完全康复,或者慢性病患者身体十分虚弱,常常进行调理。这类患者在进补时应注意如下四忌:
第一,服用滋补药时,忌食萝卜、绿豆等一类食物。特别是服用人参时,常习惯称萝卜、绿豆等(包括豆制品、粉丝)是“解药”,意思是它们会破坏人参中的有效成分。传统的中医药理论讲这两味药是“解药”,主要是指萝卜的消食导滞作用和绿豆的寒凉解毒功能会使人参的作用不能发挥,人参的甘味补气生津的疗效将大大减弱。应该说,两者忌同时服用。从药理上讲,莱菔子含有的大量脂肪油加快了人参有效成分的排泄,在其作用尚未得到充分发挥时就已离开了体内,达不到进补的目的。
第二,服用滋补药时,忌食用滋腻的食物。由于滋补药多为补益壅滞之品,对于消化不良患者来说,先服用一些http://www.hx317.com/lilunshuji/nei...、百合、木耳一类偏寒滑肠食物。对于阳虚、气虚者,特别是有虚寒时,忌食用这类偏寒滑肠的食品。