隔盐姜灸疗法体会与总结

隔姜灸肚脐以来,不那么怕冷了;夜尿少了;夜间虚热也明显好多了(所谓虚热是每在零点到五点之间总要被热醒,大约一个小时左右过去后,又得盖上厚厚的被子);甚至因胃寒以前不敢吃水果现在也可以吃点了;以前动辄出汗现在也明显好些了;以前夜里出虚恭(咳,干脆就说放屁得啦!)特别多,多的影响睡眠,现在基本没有了;以前是加件衣服就热,减件衣服就冷(呵呵这可能就是李清照说的“最难将息”吧)现在也好多了。

这个办法看来真是对上我的症了。我把感受说给你,你再给别人用时就更有数了:

第一疗程(十天)每天灸两次一次一小时,可能量大点,夜里感觉嗓子干而且有点痛,于是多喝水夜里也喝,这个副作用也就不明显了。现在第二个疗程又五天了,这回是每天一次一小时。并且配合服用了六味地黄丸,没再感觉嗓子干或痛。

这种灸法让我第一次知道了感传是种什么感觉。感传不是每次都有,而且也不是每次都一样。有几次感觉脚心好象在冒热气,但这种感觉比较少。有时感觉热点不在肚脐而在肚脐以上的中脘穴,这种感觉也比较少。最多的是后腰热烘烘的,感觉很舒服。顺便用此法灸一下关元,暖烘烘直透后腰的感觉好象比肚脐还强烈。呵呵现在好象有点上瘾了似地。

这种灸法的热感,不象直接灸或随身灸那样硬热———近了烫,远了凉。感觉是说不出具体热点的一团热(虽然灸的是肚脐但感觉并不是肚脐处在热),暖烘烘地直到后腰甚至后背。这种感觉很享受。可惜如果在其他部位用这种办法的话,自己就不好操作了,要由他人帮助才行。也不知道还会有这样的效果吗?

我做了一点改进:

一、老白纸不好找,而且弄湿后也容易破,纱布效果也挺好,而且可以重复用;

二、每次所用粗盐中再掺上点姜末,感觉效果更好些;

三、中间开大孔的生姜垫圈用了几次后,也没再用而改用两片同样穿小孔的姜片,一片有点烧焦时换一片。没再肚脐被烫,(曾被烫出水泡,必须赶紧把姜片连同艾壮拿走否则受不了)。我觉得这可能是生姜片碳化的原因。及时换掉或者反过来用也可以。

四、我还做了几个小工具:(就当玩挺有趣的)

一个是专门给生姜打孔用的,比用牙签好多了,使用过程中还不会糊死。很简单但必须有点这方面的条件方可。

另一个是防止艾火溅落烫伤的,也很好用。用一块直径30公分左右的人造革做成碟形,中间开个圆孔比肚脐稍大些,用时露出肚脐即可。一旦有艾火溅落,有人造革碟子接着上马上倒掉即可,不至于烫伤或烧坏床单等。

再一个是抽吸艾烟的。是参考群里人的办法,用一个中号果汁桶把底剪掉,接上一根塑料管子顺到窗户外,用时把果汁桶扣在肚子上。这办法有效果但很容易倒烟,我估计用过的人大概都知道。正好有一个从旧仪器上拆下的散热小风扇,于是把它挂在窗户上,出烟的塑料管子口就放在它后面也不用接起来,风扇电源弄成遥控的(手上正好有这东西)遥控器就放在手边方便开关。呵呵呵呵太棒了!太给力啦!一点也不倒烟了,如果把果汁桶稍微扣紧点能把艾灰吸起来,可见吸力之大。

以上这几样小东西,经常艾灸的人应该装备。



另外,我再补充一点,就是觉得这个办法可以与附子理中丸、桂附地黄丸等补火助阳的药物媲美而且更有优越性,就我个人而言,我用这两种药反而上火,弄不清什么原因,但用这个法就没上火,而且效果来得快还经济。就是操作要特别小心,以免烫伤或烧坏衣物什么地。或许在更多人的实践中会总结出更多的经验呢。