入睡困难多梦夜起
2014-11-28 15:44 3楼
很难,工作就是很费脑,经常分析一个数据想一个事情查一个资料电脑面前要坐十多个小时。如果事情催的急或者比较棘手,下班都在考虑怎么解决,根本停不下来。
一天下来头晕眼花。那我除非换工作,是不是一定要吃中药调理?我吃中药就保持一个相对健康的日常生活,不吃过半个月就一定会发展到少眠,每天3-4个小时。前两年睡眠质量也是一段好一段不好的。
一天下来头晕眼花。那我除非换工作,是不是一定要吃中药调理?我吃中药就保持一个相对健康的日常生活,不吃过半个月就一定会发展到少眠,每天3-4个小时。前两年睡眠质量也是一段好一段不好的。
2014-11-28 15:53 4楼
小肠与膀胱经郁热不泄,大柴胡汤加味,柴胡10克 黄芩9克 芍药9克 制半夏6克 枳实6克 大黄6克 党参9克 山楂6克 泽泻6克 茯苓9克 生地6克 麦冬5克 玄参5克 陈皮3克 甘草3克 水煎服 日一剂 早晚分服,3剂再看症状。
2014-11-28 18:37 7楼
一起去旅行 说:
用过龙骨牡蛎没有?
第三次去看开的方里面有龙骨牡蛎,感觉没有。这个方吃了睡的很沉很香。所以才特地贴上来。
第三个方是 : 炒酸枣仁 30g 麦冬 15g 熟地黄 10g 苍术10g 白术10g 黄芪 30g 茯苓15g 甘草5g 丹参15g 醋五味子 10g 太子参 20g 首乌藤30g 瓜蒌皮10g 牡蛎20g
开过后医师问我开多少服,我默默让开了10付。这是不是意味着我的睡眠是治不好的??要长期调?????
2014-11-28 18:57 8楼
小蝌蚪游江湖 说:
你的方还行吧,只是侧重点在补肝肾之阴,如果没有特别的腰酸腿软的话,重点应该偏了点,用丹栀逍遥丸进行加
老师的方子更简便对症,学生学习中。
2014-11-28 19:43 9楼
nutria4567 说:
第三次去看开的方里面有龙骨牡蛎,感觉没有。这个方吃了睡的很沉很香。所以才特地贴上来。
第三个方是
1,治标不治本,所以容易复发,2,第三个方子,喝2次睡眠就会改善。但是你还有肾虚,3,眼睛估计很早就近视了,工作后常对电脑,眼睛更易受损了,4,妈妈估计脾气较大。加我qq6-9-4-3-8-9-3-4-4-
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姓名: 性别:(女) 年龄:(32) 职业:(规划分析外加协调类) 婚否:(未婚)
身高 :165cm体重 :55kg 胖瘦:匀称 面色:(黄)
籍贯: (湖南) 联系:
(入睡困难,多梦,夜起)
近几年工作日到下午就会头痛,头晕,一身乏力。有近2年入睡困难。
C、以前得过什么病?做过那些治疗?有无住院史、家族史、手术史?
未有病史,家族不详。
三、现病史:发病情况,因何发病,多长时间;
几个月前白带异味,白带多,脸上长痘,人烦躁,脸色发黑没血色。 吃人参归脾丸和乌鸡白凤丸一段时间,脸色有明显改善,但是个人感觉还是偏黄,也不长痘了,白带也正常了。但是只要不吃归脾丸两三天就会长痘。
入睡困难也是,去医院看了几次,其中一个方吃后能稳睡8小时,但是医生只给开4付药,后面去复诊的药方有些药量减少感觉能入睡,但是多梦且会夜起。
这两天医院开的中药吃完,吃点金匮补肾丸也能入睡,但是睡眠质量不好,会夜起。
本人运动习惯,近3-4年运动,基本运动一周3-4次,每次运动最少一小时。我感觉建议我多运动的对入睡没有帮助。我做肌肉训练练到浑身酸痛乏力,如果碰到白天工作操心事情多,晚上照样入睡困难。
四、
个人嗜好:嗜烟酒,甜食等等.
不吃烟酒,不吃甜食,恰当吃辣椒,不吃冷饮。
性格喜恶:内向,外向,暴躁,性急,生气等等.
外向,睡不好就容易烦躁,会憋一口气在胸口。经常叹气,心情不是很舒畅。
1、寒热:有无感冒?是否有发冷发热的感觉?畏寒或是发热?热多,寒多?感冒有鼻炎,睡一觉稍微出汗就没事了,近几年都没有病过。
2、 出汗:部位?时间早晚?量多少?手心足心出汗,发烧否?
3、头痛,头晕?在电脑面前看数据看多了几个小时就会头痛。
5、大小便情况:每日次数,多少,稀稠?颜色?有无不舒服感觉?
正常,吃归脾丸大便会稀一点,不吃大便就正常。
6、饮食:饭量大小?喜嗜何物?胃是否不舒服?口干否?饮水多少?
饭量正常,有食欲,不挑食。
前一个星期看医生说是弦脉。
月经正常,28天,量多,月经过后一天会感觉比较虚。过两天就好了。
请各位看看,我比较纠结的是,我的药不能停吗??喝药就正常,一停之前的所有症状都会回来。照这样下去不会有问题吗?
总共开了三次方,这是第二个方,第一个方是另外一个医生开的,吃了后气色好很多,但是入睡变的更差,连带胃口也变差了。所以这个方是在之前第一个方的基础上开的。
熟地黄 20g 山药20g 山萸肉10g 茯苓15g 泽泻10g 牡丹皮10g党参片20g 麸炒白术 15g 椿皮15g 岗梅15g 柯子15g 炒酸枣仁20g 首乌藤30g 醋五味子15g 石菖蒲15g 柴胡15g 白芍15g 麸炒枳壳 15g 甘草5g