求教:中药泡茶怎么选择

2014-12-10 20:01 楼主
本帖最后由 whoami1984 于 2014-12-10 20:03 编辑

平时想用点中药材泡水来喝,自己在网上看了几种,不知道能不能都泡在一起,会不会有什么冲突,药材泡水是多多益善,还是有搭配的选择那几样而不宜多?

黄芪 红枣 枸杞 菊花 桂圆 甘草 金银花 陈皮 山楂

看着是多了点,不知道怎么选择,或者可以分成两种搭配,换着泡吗?
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2014-12-10 21:45 2楼
我自己比照体质描述,好像有气虚和阳虚的症状,平时比较怕冷,尤其冷天手脚冰凉,精力不足,易困易累
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