药食同源 说说各种常见疾病吃哪种水果最祛病养生
2015-01-10 10:56 6楼
李家菁菁 说:
山竹是什么?
山竹,既可以指植物山竹也可以指这种植物的果实山竹。山竹原名莽吉柿,原产于东南亚,一般种植10年才开始结果,对环境要求非常严格,因此是名副其实的绿色水果,与榴莲齐名,号称“果中皇后”。
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药食同源 说说各种常见疾病吃哪种水果最祛病养生。中医认为,药食同源,生活中很多常见的食物都具有很高的药用价值,是辅助治疗疾病的“良药”。如葡萄、苹果等水果,亦是良药,具有很好的治病养生功效。下面说说常见疾病吃哪种水果最祛病养生。
【贫血】:葡萄、橘子、番茄、苹果、草莓、樱桃
【胆固醇过高】:山竹、核桃
【高血压】:葡萄、橘子、番茄、苹果、核桃、香蕉、西瓜、柿子、梨、桃子
【动脉硬化】:橘子、番茄、苹果、草莓、核桃、香蕉
【血管脂肪化】:橘子、番茄、苹果、草莓、核桃、香蕉
【中风】:苹果、柿子、菠萝、猕猴桃
【心脏病】:苹果、核桃、梨、香蕉、菠萝、猕猴桃
【糖尿病】:番茄、梨、西瓜、桃子、番石榴、枇杷
【支气管炎】:葡萄、苹果、草莓、樱桃、柿子、梨、菠萝、枇杷
【哮喘】:葡萄、桃子
【溃疡】:梨、香蕉
【胃炎】:葡萄、苹果、梨
【肠炎】:葡萄、番茄、苹果、香蕉、菠萝、番石榴
【腹泻】:苹果
【消化不良】:木瓜
【痔疮】:苹果、香蕉、柿子、桃子
【肝病】:葡萄、橘子、香蕉、李子
【膀胱炎】:西瓜、桃子
【尿道结石】:西瓜、猕猴桃、李子
【尿道炎】:葡萄
【肾脏病】:葡萄、橘子、苹果、草莓、香瓜
【内分泌失调】:葡萄、苹果、木瓜、香瓜
【背痛腰痛】:西瓜、梨、柑橘
【关节炎】:葡萄、枇杷
【痛风】:菠萝、猕猴桃
【皮肤病】:番茄、苹果、草莓、核桃、木瓜
【口腔发炎】:橘子、梨、番石榴
【牙齿疾病】:橘子、草莓
【感冒】:草莓、菠萝、枇杷、柠檬
【孕妇止吐】:梨
最后凤凰中医提醒,吃水果时,一定不要吃不成熟的水果,也不要摘不认识的野果吃,更不要吃腐烂变质的水果。