天气干燥喝碗糖梨银耳汤

如果觉得干燥,煮锅梨水滋润下吧。百合糖梨银耳汤既补水又有营养,还可以放点枸杞或罗汉果,止咳润肺。原料:干银耳3-4朵,罗汉果1个,百合1头,糖梨1个,冰糖适量。