早孕反应大不能吃什么

处于怀孕初期的准妈妈们大多会受到妊娠反应困扰,胃口不佳。但孕初期是胎儿主要器官发育形成的阶段,特别是神经管以及主要的内脏器官的发育。在这个时期,胎儿器官的发育是特别需要维生素和矿物质的,尤其是蛋白质、叶酸、铁。早孕反应大不能吃什么呢?
早孕反应大不能吃什么:忌高脂肪、高糖饮食、不宜盲目补钙、过度的咸食容易引发妊娠期的高血压综合征,另外,忌滥服温热补品、谨防霉变类的食品中毒,忌饮酒饮茶,以免影响到胎儿的发育以及出生后的智力。
早孕反应大不能吃什么:热性水果,食用后容易导致孕期妈妈的上火;
早孕反应大不能吃什么:寒性食物,容易导致滑胎。
早孕反应大不能吃什么:肉类螃蟹、乌鱼、章鱼
早孕反应大不能吃什么:蔬菜,芦荟、马齿苋、芦荟、花菜、枸杞头、芦蒿
早孕反应大不能吃什么:水果,龙眼、木瓜、山楂