乌发豆

乌发豆(经验方)

【组成】制首乌30克,黑芝麻30克,生地黄30克,生侧柏30克,女贞子30克,黑豆500克,旱莲草30克,川椒9克,大青盐12克,陈皮15克。
【用法】前九味煎两次,去渣,药液合并再煎为稀汁,入黑豆(先洗净)煮至药汁吸收待尽,取出黑豆晾干,瓶贮。每次嚼食60粒,日食3次。
【功效与适应证】补肝肾,益精血,乌须发。适用于肝肾精血亏虚,须发早白、脱发等症。
【方义解说】本方所主之证,皆由肝肾精血不足所致。治宜补益肝肾,养阴乌发。
方中制首乌甘苦涩而微温,能补肝肾,益精血,乌须发,为滋补良药。适用于肝肾精血不足,须发早白,腰膝酸软,遗精等症。与生地黄、生侧柏、女贞子、旱莲草配伍,能增强其益精血与乌须发之效。
生侧柏苦、涩微寒,有清热凉血、生发乌发之效,用于血热脱发或须发早白等,内服外用,均有相当疗效。内服常与制首乌、生地黄、女贞子、旱莲等同用;外用制为酊剂涂擦,亦能促使新发生长。
旱莲草甘、酸而寒,能补肝肾之阴,凉血乌发,对阴虚血热的须发早白、脱发等,颇具疗效。与女贞子配伍,即有名的二至丸,对于肝肾阴虚的须发早白,颇具疗效。
黑芝麻,一名黑脂麻。性味甘平,能滋养肝肾,润泽枯槁,对肝肾阴亏,血燥生风,而见皮肤干燥或起鱗屑,甚或瘙痒、毛发易脱等,与生地黄配伍,可使养阴凉血润燥的作用都明显增强。皮肤毛发得其润养,当然有益于须发早白的消除。
大青盐,名青盐,又称戎盐,性味咸寒。血热脱发者,咸寒能入血除热,又咸入肾,能“助水脏,益精气”(《大明诸家本草》),故能协助制首乌、生侧柏、女贞子等,发挥其补养肝肾,乌须黑发的作用。
黑大豆性味甘平,能补益肝肾。同盐煮食,尤能补肾,配益肾药,为乌发常用之品。
陈皮行气健胃,川椒辛辣而温,既能健胃,亦能温肾,使上述滋养肝肾诸药,不致滞碍气机。
上述各药,相辅相成,是一首很好的补益肝肾、乌须黑发的食疗方剂。

——摘自雷载权、张廷模编著《实用食疗方精选》