【今日时空】今日身体酸痛?……

标签:肚子痛今日时空九极时空中医养生时间:10月10日/八月廿八日/乙未年丙戌月己未日/星期六填写图片摘要(选填)

今日身体出现不适症状的朋友可选用下列的方法进行自我调理:


·出现咽喉痒、鼻塞的朋友:

生姜一小块切碎煲粥,稍加食盐些许;或用几个连须葱白洗净后沸水泡服代茶。

·出现身体酸痛、低热的朋友:

先喝红糖粥一碗,40分钟后再用热水泡脚,以微出汗为度,但高热必须尽早到正规医院就医。(注意事项:患有糖尿病、高血压病等较为严重疾病的不适宜泡脚,或咨询专业医师;女性经期、孕期勿用)

·出现痛经的女性朋友:

适量干品黑木耳泡发后洗净,加猪瘦肉煲粥,放入生姜和食盐些许,痛经严重的朋友必须尽早到正规医院就医。

重点防护:急性腹痛、糖尿病及并发症、晕厥。

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·今日为什么会出现咽喉痒、鼻塞?

因为今日时空子水(类阴血)和丑土(类血虚)当值,而素体则是未土(类脾气生气)应时,升宣不足则会出现咽喉痒、鼻塞等不适症状,但应与“感冒”鉴别调治。

·今日为什么会出现身体酸痛、低热?

如上面所述,素体升宣不足则气滞血瘀,出现身体酸痛、低热等不适症状。

·今日为什么会出现痛经?

如上面所述,素体应时血虚,所以会出现痛经等不适症状。

温馨提示:

① 【今日时空】只针对普遍性的身体不适,生病的朋友须到正规医院就医,以免贻误病情。

② 自我感觉身体不适(生病)只是某一病因或病机的其中一种表现,同样是肚子痛发生在不同时空的病因或病机是不尽相同的,因此,【今日时空】所列举的自我调理方法只针对特定的“今日”,切莫在其它时空套用。

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《九极中医》学习札记之“走进传统中医”

第一次拿到《九极中医》这本书的时候,我就被封页古朴的色彩以及充满无限遐想的能量场——太极图给深深地吸引住了。

情不自禁地轻轻翻开目录,丰富的知识内涵更是深深地震撼着我。从太极到九极时空,再到藏象以及最后的100个基层医案,从理论到实践步步深入,实现了从理论到实践的完美结合。

该书从太极一气生万物的角度出发娓娓道来,以传统文化中的阴阳五行、天干地支和历法知识为理论基础,详细地诠释了天人相应关系,并通过天地四时的气团运动规律总结提炼出了其独特的九极时空模型,通过天干地支与人体的生理和病理一一对应,进一步激发和培养我们点对点的靶向思维模式。

乍一看,本书的藏象章节与普通的中基书无异,但仔细一看,便会发现其中大有洞天。《九极中医》通过天干地支与脏腑一一对应的关系细致地诠释了每一个脏腑的生理功能。就如书中所述:“未土(类脾脏)藏乙木,在五行当中乙木类肝脏,木性升发。由此可见,脾脏的升清是肝脏的生理功能的体现。只有脾脏助肝气升清的功能正常,肝气条达了,才能完成肝脏藏血和行血的生理功能。地支是天干的本源。脾气是肝气统血和行血的根本;肝气能够统摄周身血液,使之正常运行而不致溢于血脉之外,这都是通过脾气对肝气的本源作用来实现的。”这段话就通过干支细致地阐述了“脾助肝气升清而统血的生理功能”,使人茅塞顿开,受益匪浅;与此同时还有“心开窍于目”、“胃开窍于舌”、 “脾在窍为口,其华在唇”等让人耳目一新的观点,凡此种种精彩的论述不胜枚举。

相信在未来的日子里,《九极中医》将带领着我慢慢地走进传统中医的大门,我将会在这里细细品味着感受着与众不同的传统中医文化。

作者:小叮咚

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