面部按摩6法

1、两手四指(除大拇指外)并拢,贴于前额印堂穴(在鼻梁上方两眉之间处),然后向上推摩至发际处。注意两手交替向上各推30次,推时先轻后重,使前额部有发热感为宜。此法可防止前额皱纹,并使皮肤润泽、光滑。

2、用两手食指或中指放在鼻两侧,上下来回摩擦数十次。因为鼻周围容易出油,皮肤粗糙,摩擦时要稍用些力,这样可使肌肤柔软,毛孔开张,调节皮脂腺的分泌流畅。

3、从下颌两边开始,用食指和中指,以画圆圈的动作,轻轻按摩整个面颊,直至太阳穴处,以促进面部的血液运行,增强肌肤的弹性,可按摩3分钟左右。

4、两眼微闭,用食指和中指从内眼角沿下眼睑揉至外眼角,共20次。注意动作必须非常轻柔,因为眼晴周围的皮肤相当细嫩。此法可减轻或消除照眼圈、眼袋及眼部皱纹,还可解除眼疲劳。

5、用食指腹沿嘴唇画圈一周,动作要轻柔,左右各旋转20次,以抚平笑纹,尤其是嘴角,最容易滋住小皱纹。

6、将两手指并拢,用手掌轻轻拍打面部,从上而下,从下而上,使皮肤受到轻微的震动,可拍打数十次。此法可保持皮肤的红润光泽,增加其弹性。