睡觉打呼噜按什么穴位呢?

治疗打呼噜的方法有很多种,据中医专家介绍,按揉某些穴位也可以起到辅助治疗的效果,这种方法简单易行,而且不用花钱,大家不妨试试看。那么,睡觉打呼噜按什么穴位呢?专家认为,主要是按揉迎香穴与合谷穴。
在中医的经络理论中,手阳明大肠经循行的途径环绕到鼻子下方及两侧,刺激这条经络上的特定穴道可以调节鼻部的气血循环,使得鼻部的症状缓解改善。平常有打呼噜问题的患者不妨可以多按摩这条经络上的迎香穴。
迎香穴的位置是在鼻子旁边,它是手阳明大肠经的最后一个穴位,位于鼻翼外缘中点水平旁开的鼻唇沟内。鼻翼外缘中点就是指鼻孔外面那个隆起部位的中点。迎香穴是手阳明大肠经的最后一个穴位,也是大肠经和足阳明胃经相交接的地方,与胃及大肠的气血相交通。所以,按揉迎香穴还可以沟通人的消化系统,让人闻到食物的香味而食欲大开。
另外,服用补气的中药方剂可以有效强化肌肉张力,使松软下垂的咽部肌肉恢复某种程度的弹性,如此一来就可以减少因为肌肉松弛阻碍呼吸道的现象。再加上消肿去瘀的中药,可以去除深部长期慢性发炎所产生的增生物,这样的治疗大约经过3个月的时间,有六成以上的患者都可以获得相当良好的效果。