关于腱鞘炎——书可尽信乎?

腱鞘炎是不少人都会遇到的疾病,也是令不少人都头疼的疾病——治法虽多,但都不理想:
打封闭针,当时效果很好,但没过几天症状就会恢复原样。
做小手术,用小针刀划开腱鞘,短期效果不错,但从长远角度看,无异于杀鸡取卵。
我几年前在冷库工作,干的都是体力活,每天搬冰坨子搬得满身大汗,没过多久就患上了腱鞘炎。但由于工作关系,没有进行有效治疗;由于生活所迫又有能放弃这份工作。直到病情发展到不能继续工作了才回家治病。开始我用红膏药贴患指一段时间,无效,才想到腱鞘炎大多与细菌没太大关系。于是改用针灸治疗,效果不明显,放弃。以后不用任何药物,每天用热水热敷并按摩患指配合屈伸运动一小时(开始患指无法自主屈伸,须另外一只手协助)。一年后,除偶有隐痛外,患指功能恢复正常。
启示,教科书上所说的患腱鞘炎时筋腱及腱鞘发生的器质性改变不可逆原来是扯淡。