找准你的养生穴 [Paid]

作者:郭长青

出版社: 福建科学技术出版社

出版时间: 2010年8月1日

ISBN: 9787533536282

开本: 16开

定价: 28.00元

编辑本段内容简介人体有十四经穴、经外奇穴共362个,个个都有其治病防病、保健养生的功能。其中,比较常用的有100多个,最常用的也就几十个。

作为保健养生,我们特别需要了解和掌握对于保健养生特别有效果的穴位,以及通过这些穴位进行保健养生的方法。《找准你的养生穴》介绍的保健养生方法简单而有效,涉及的穴位也不多,针对性却很强,你可以依照自己的需要,按照书中介绍的方法,有选择地进行保健养生。

《找准你的养生穴》作者在中医理论和临床实践上都有很深的造诣,书中所介绍的穴位养生知识和穴位养生方法,对你一定会有很大帮助。

编辑本段图书目录第一章 人体身上的穴位

一、人体身上共有362个穴位

二、十四经穴、经外奇穴和阿是穴

三、人体穴位的取穴方法

四、人体身上的特定穴

第二章 阴阳协调与精气血穴位养生

一、阴阳平衡与精气血充盈对人体十分重要...