中医如此神奇之四季养生 [Paid]

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[中医如此神奇之四季养生]内容简介
《中医如此神奇之四季养生》讲述了:务必严格遵守《中华人民共和国野生动植物保护法》等有关法律法规,凡属国家明令保护的动、植物不得随意取食;所用的中药材,必须到正规药材、药品销售部门购买炮制过的药材。《中医如此神奇之四季养生》中涉及的国家保护的动植物药材,需征询专业医师选择替代品。由于每个人身体各异,为辨证施治、辨证施膳,必须有医师指导施治、用膳等,无专业医师资格者不得擅自施治、用膳,以确保安全。

[中医如此神奇之四季养生]目录
壹 概述
贰 春季养生

一、气候特点和对内脏器官的影响

二、运动与自我保健

(一)慢跑

(二)散步

(三)自我保健

三、肝病常用的药物

(一)中成药

(二)单味药

四、饮食调养

(一)春季宜吃的食物

(二)春季不宜吃的食物

(三)介绍几种春季常吃的药粥

(四)介绍几种春季常吃的药汤

五、春季应注意的几个问题

参 夏季养生

一、气候特点及对内脏器官的影响...