失声莫担心,鱼际在手边

老师们在课堂上讲课,很多老师都喜欢在讲台上放一杯水,讲了一阵课后,喝一点水,润润嗓子,可是,仍然还是有很多老师在讲完一堂课后,觉得嗓子干燥,喉咙嘶哑。鱼际穴对于那些由于讲话太多,引起了声带发炎,从而导致失声的人,具有良好的疗效。
鱼,比喻水中之物,阴中之阳;际,际会、会聚的意思。因为鱼际穴位于大拇指后内侧,在隆起犹如鱼形的肌肉边际的凹陷处,所以名叫鱼际穴。这处穴位的气血物质是从太渊穴传来的地部经水。因为肺经经部经水已经变得很稀少了。而这处穴位处于西方之地,地性干燥,所以,经水吸收脾土之热后,大量蒸发上达于天。鱼际的意思就是指穴位内的气血由阴间阳的变化。这个穴位属于肺经经脉上的穴道。
主治:
1、在调理声带疾患、长茧、失音上有很的功效;
2、对于头痛、眩晕同,神经性心悸亢进症、胃出血、咽喉炎、咳嗽、汗不出、腹痛、风寒、脑充血、脑贫血等疾病,长期按压或艾灸,都会有很好的调事保健的疗效。
3、现代中医临床常利用此穴位治疗支气管炎、肺炎、扁桃体炎、咽炎、小儿单纯性消化不良等;
4、经常按摩此穴还可以缓解口干舌燥的症状;
5、配合孔最穴、尺泽穴,治疗咳嗽、咳血;

中医养生教您自我取穴的方法:
1、用一只手的手掌轻握着另一只手的手背;
2、大拇指弯曲,用指甲尖垂直方向轻轻掐按第一掌骨侧中点处,会有痛感及强烈的酸胀感;
3、分别掐揉左右两手的同一穴位,每次1-3分钟。