膝盖前叉韧带损伤八个月

我膝盖前叉韧带不全损伤八个月了 当时没有看医生一直有疼痛感 五个月后疼痛加重就医 核磁检查 膝盖前叉韧带不全损伤 在医院治疗方案有 针灸 超短波 三个做后 没有明显好转 勾走去了民间中医 治疗一个半月 还是有疼痛感 五百米有疼痛感 受伤到现在八个月有余 请大神指点