血糖不下怎么办?
2017-10-10 09:41 5楼
阳春肽 说:
糖尿病,是一个代谢障碍的疾病,由于人体的胰岛素分泌不足,或相对不足,不能把人体多余的糖分,合成糖元贮于肝,而使血液糖升高,从尿中排去,就是糖尿病。故我建议糖尿病患者,在有效的中西药治疗同时,最好歺后运动1个小时,以消耗多余的糖分。
病例:我有一个朋友,杨,48岁,糖尿病多年,近伤其眼晴了,眼晴刚动了手术,服了西药,血糖一直是9一18点多,居高不下,被我劝去天天晚上去做一个小时的操,或走一小时路,血糖只有4点几了。
故糖尿病患者,歺后禁坐禁睡,多户外运动,是有好处的。特录如此,供大家参考
2017年10月10日稿。
感谢阳老师分享运动降糖的实效案例,学习了。
低强度、长时间(30分钟以上)的有氧运动降糖效果好。
赵霖教授的经验,苦瓜配适量生姜煮熟当早餐,汤汁灌瓶当饮水,饭后提着瓶子走路8000步(5公里)(说明:肝胃瘀热型糖尿病患者可以参考,进入脾肾虚损阶段者切勿模仿)。
吃饭时细嚼慢咽可以降血糖,先吃菜后吃饭(或者一口菜一口饭)也可以降糖,饭后空咀嚼吞唾液同样能降糖(此法几十年前国医大师陆广莘还在学西医时就做过临床对比试验)。
改变一些小习惯,往往收获大健康。
2017-10-11 08:54 9楼
药饵为刀刃 说:II型糖尿病是“胰岛素抵抗”。同样要分阶段辨证,如果到了你说的“消瘦”阶段,那中医的病机就不是以“气郁和湿热”为主,而是以“脾肾虚损”为主了。
你说的胰岛素分泌不足是一型糖尿病,占糖尿病的比例很小,真正占大比例的是二型糖尿病,二型糖尿病根本不是胰岛素分泌不足,分泌的比正常人还多,血糖高的原理是,正常人肌体能消耗转化一部分糖,转化成能量来吸收利用,而二型糖尿病能吸收的很少,造成体内血糖过高,同时肌体由于吸收不到能量反而消瘦。运动可以强制机体消耗能量,自然血糖降低。
我觉得以“脾肾虚损”为主的II型糖尿病患者,血糖这么高(9-18)的可能性不大,因为他消化吸收的能力也降低了。而且不论他坚持运动还是服对证的中药,降糖的速度和幅度可能都不会太显著,因为他脏腑和肌肉的功能也在衰退,微循环障碍也已比较严重了,这些机能不是短时间内能够轻易“激活”、大幅改善的。
推测这位糖尿病患者还处于以“气郁和湿热”为主,兼有“脾肾虚损”的阶段。
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病例:我有一个朋友,杨,48岁,糖尿病多年,近伤其眼晴了,眼晴刚动了手术,服了西药,血糖一直是9一18点多,居高不下,被我劝去天天晚上去做一个小时的操,或走一小时路,血糖只有4点几了。
故糖尿病患者,歺后禁坐禁睡,多户外运动,是有好处的。特录如此,供大家参考
2017年10月10日稿。