紧急求助,手腕扭伤

2010-06-28 13:12 楼主
手腕扭伤,运动时摔倒,手撑地导致手腕扭伤。没有肿,受伤当日糊了膏药,减轻了不少。今天伤后第三天,现在腕关节活动还是受限。
近期要打羽毛球比赛了,有没有什么办法能加速愈合?平时有什么需要注意的么?谢谢!!
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2010-06-28 13:22 2楼
我现在就是擦活络油,不知道有没有更好的方法?
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2010-06-28 18:27 3楼
喷云南白药喷剂,加针刺腕关节周围的几个穴位如阳溪,阳谷阳池,中渚,外关
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