能量2:能量与体质

要研究健康就一定会涉及生命的“体质”这个概念。对于体质,不同领域都有各自不同的表达方式,比如生命学、体育学对体质的定义就存在着很大的分歧。医学领域一直以来都没有使用过“体质”这个词汇,所以也就不存在这个概念。近年来,以老中医王琦先生为代表,出版了一部书,叫做《中医体质学说》,该书把生命的体质分为以下九类:

平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质。

但是我们发现,如果把这些名称的“质”字去掉,余下的名词就是中医为疾病所起的名称了。所以说,这九个类型表现的实际上不是体质,而是疾病症状的分类。

疾病与体制是不同的概念,虽然二者具有紧密的联系,但是不可混淆。下面讲一下我自己对体质的认识并给出体质的定义。

体质有两个意思,“体”表示身体,“质”表示质量。因此体质所表现的就是身体的质量。体质用强、弱来表达。有的人身体好不易生病,称为体质强,另一些人身体经常生病,称为体质虚弱。那么,体质是由什么因素来决定的呢?

就普通意义的工具“质量”一词而言,他是由生产这个工具的材料和工艺来决定的。比如普通钢铁只能制作一些小农具,另一些质量好的可以制造炮舰,但是肯定不能用于制造航空母舰,因为质量不符合要求。石油也是有质量分别的,有些用作拖拉机(柴油),有些用作普通的汽车,但是所有这些都不能用作航空飞行。这是以材料的提纯度水平来区别的。人体生命由于不存在“工艺”这个考量,所以,人的体质是由人体材质来决定的。



1.人类的共有体质

组成人体的材料为6种,也就是营养。包括:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、无机盐和水,共计25种化学元素。其中水份约占人体总重量的80%,所以也可以说,人体的体质主要由水来决定。水的自然温度是0℃,而人体生命的健康体温是37℃,由于体内热量常常发散于体外,所以人体生命若想长久地健康就必须经常补充热量,使体温保持37℃的常温,否则就会生病。由于体内热量主要来源于大自然,自己能够提供的热量根本不能满足生命的需要,因此,人类的体质属于寒性体质。(寒性体质为全人类所共有,不分民族、国家和文化)。



2.体质的个体差异

由于水的自然温度是0℃,水又不会自己产生热量,所以人体的热量都是由外来补充的,补充的热量越充足(使体温尽量接近37℃),身体就会越健康,丢失的热量越多,身体就会越虚弱、多病。所以我们给出以下的定义:



体质定义:

“体质”是“人体质量”的简称。是人体生命存在的基本状态。表现的是该生命在形体、生理机能等方面的一种相对稳定的状态。以强与弱来区分,以体内的营养和保存的热量之是否充足来决定。以疾病的多少与轻重以及精气神的状态为外在表现。

由于体质的强弱是由营养和热量是否充足来决定的,而生命三要素又包括有形体、生命信息和能量。形体由营养构成,生命能量就是热量。所以,营养、热量即是组成生命的重要元素,同时也是决定体质强弱的关键因素。即,营养和热量同时决定生命是否健康与体质的强弱。体质强,生命就会健康,体质弱生命就会不健康。

补充营养和补充热量的目的是促进体质的提高,并不针对任何具体的疾病。

以上的事实,其实在古代的春秋战国时期或更早的时期,我们的先祖就已经认识到了。在《黄帝内经》中有:“正气内存,邪不可干,邪之所凑,其气必虚”的语言记录。意思是:体内正气充足时人就不会生病。人如果生病就说明体内正气不足了。

“正气”就是充足的营养以及充足的热量带给生命健康的外在表现,也可以说,正气就是营养与热量的综合效果。

除了中国的古代祖先认识到这些以外,西方的近代先人也认识到了这些。

法国人拉·美特里在1747年提出了与之相似的认识,他说:“人是爬行的机器,是一架自己会发动自己的机器,一架永动机活的模型,体温推动它,食物支持它,没有食物便渐渐瘫痪下去,突然疯狂地挣扎一下,终于倒下死去。”

东西方的先人都认识到,营养与热量是生命存在和健康的根本,医学本应该依此而行,但是今天的中西医学却不约而同地背它而去,虽然路线不同,但是与生命的根本却渐行渐远。起航之日就是迷航之时。