备孕怀孕怎么吃燕窝,孕妇每天吃多少燕窝?

燕窝,是女性最好的滋补食材之一,它能够滋阴润肺,增强人体免疫力,还能养颜和延缓衰老。我目前仍在备孕,除了每天叶酸之外吃了半年燕窝啦,感觉皮肤嫩嫩的。那么,备孕的女性应该怎么吃燕窝呢?今天和大家分享下我的经验



备孕怀孕吃燕窝有什么功效?
孕前三个月开始吃燕窝,极大提高受精卵活力。

怀孕12周以内,增强胎儿体能,避免妈妈妊娠纹。

怀孕13-27周,帮助胎宝宝大脑发育,提高智力。

怀孕28-40周,为生宝宝做好动力准备。

产后10个月,皮肤紧致,体型恢复快。

“唾液酸”对备孕女性的好处!!

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