灸可长寿

杜毓来

常读针灸古籍,无一不推崇灸法可却病疗疾,并可延年益寿。当今老年医学方兴未艾之际,用灸法疗疾、灼艾长寿,实为简廉之举,今录一则灸法延年、满门长寿的故事,聊救时弊。

日本朝野倡导灸法保健由来已久,甚至订为学校课程以考察学生,可见其重视之程度。据日本帝国文库《名家漫笔》记载:在德川幕府时代,三河国(县)有一位叫满平(又译作万兵卫)的百姓,祖传灸足三里穴,高龄达二百四十多岁,有人向他求教长寿秘方,答曰每月从初一到初八,从不间断施灸,不过男女有别,逐日变更艾灸壮数。

男:初一日九壮,初二十壮、初三十一壮,初四十一壮,初五十壮,初六九壮,初七九壮,初八八壮。

女:初一八壮,初二九壮,初三十一壮,初四十一壮,初五九壮,初六九壮,初七八壮,初八八壮。

至元保15年9月11日,江户府(今东京)永代桥梁改建竣工,召满平全家参加初渡仪式,当时他们的年龄实在惊人。每人的高龄为:满平242岁,庆长7年生。满平妻221岁,元和9年生。满平子满吉196岁,庆安元年生,满吉妻193岁,承庆元年生。满吉子万藏151岁,元禄8年生,万藏妻138岁,宝永 4年生。

以上逐日施灸壮数,不一定胶柱固执,然年年、月月持之以恒,实为可贵。上述各人年龄无从细考。长寿的原因很多,以不单灸足三里能竞全功。但坚持常灸此穴,有益无损,故孙思邈也说:“若要身平安,三里常不干”,即足三里穴常有灸疮浸润之意。

考足三里穴为胃经合穴,内通胃腑,脾化胃纳为后天化生之源,灸此穴以强中土,灌四旁使食欲消化畅旺,气血有滋。据今日之研究,针灸足三里均有增强网状内皮系统的功能而获免疫抗病能力,抗病能力增强则病不生、不生病则长寿,此理浅显易明。《扁鹊心书》云:“岂不闻土能成砖,木能成炭,历千年而不毁,皆火之力耳。”如是灸足三里穴可助长寿,信不诬也!