去火

2022-05-31 09:59 楼主
去火(五脏之火)
如果你还是分辨不出来自己到底是哪种火的话,在此给大家准备了一个食疗方,可以帮你把五脏之火通通灭掉,它就是五色消火汤。
五色消火汤:绿豆1小把,黑豆1小把,黄豆1小把,红豆1小把,薏米1小把,甘草1小把。熬煮2小时,喝汤即可。此汤中的绿豆去肝火、黑豆去肾火、黄豆去脾火、红豆去心火、薏米去肺火、甘草护脾胃,所以一起来调和五脏,灭五脏之火。但是注意哦!上火的时候去喝,不上火可不建议你天天喝。
心火旺:莲子,蒲公英和苦瓜茶
肝火旺:菊花茶
胃火:蒲公英茶
肺火:白萝卜
肾火:黑豆粥和枸杞水
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2022-06-10 07:39 2楼
今早论坛有点卡。登录慢。
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