健康从“齿”开始

健康从“齿”开始

拥有一口健康的牙齿,不仅仅是爱美人士的追求,也是所有现代人高品质生活的一个基本标准。如果你的牙齿状况不是太好,你就该细心想一想,除了美丽之外,你可能还丢失了一份自信,甚至意味着你离健康也有一段距离。
1989年,由卫生部、教委等部委联合签署,确定每年的9月20日为全国爱牙日。宗旨是通过爱牙日活动,普及教育牙病防治知识,增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识,建立口腔保健行为,从而提高人们的口腔健康水平。2002年爱牙日的中心主题是“关注牙周疾病”,据我国牙科专家统计,现今约有80%以上的人患有不同程度的牙病,其中牙周炎患者约占所有牙病患者的70%至80%,有25亿颗龋齿等着填充,6亿颗错合畸形齿等待矫正……







健康牙齿四步走

要让你的牙齿保持健康状态,可也不算是件小事情。除了坚持之外,你还得紧跟潮流,采用科学的方法,才会有令人满意的效果。让我们来看一下具体该怎样做,才能达到防患于未然的目的吧。

第一步:坚持早晚刷牙

细菌的繁殖主要附着在菌斑上,我们通过正确的方式早晚刷牙,可以把牙颈及邻面大部分的菌斑去掉,这样既保护了牙齿,也保护了牙龈。
牙刷是口腔健康的重要工具之一,要选择刷毛质量好,软硬适中,疏密适度的牙刷,这样既能清洁,又不损伤牙表面的釉质层及牙龈。最重要的是要定期换牙刷,通常三个月换一支。

第二步:使用优质牙膏和漱口水

除每天早晚刷牙外我们建议您使用口齿宁®口腔含漱液漱口,更彻底清除齿垢并保持口气清新,预防口腔咽喉疾病;防止病从口入,把好第一道关“口” !

第三步:保持健康生活

进食糖果或富含蔗糖的零食后,须及时使用口齿宁®口腔含漱液漱口,清洁牙齿,防止细菌将糖和淀粉微粒转化为酸性物质,从而破坏牙釉质,刺激牙龈。另外,酗酒、吸烟、睡眠不足等不良生活习惯和嗜好也会诱发或加重牙周病。

第四步:定期专业护理
牙周疾病对人的身心健康危害较大,影响咀嚼食物、发音及美容。定期进行牙周洁治是预防牙周病的有效方法,可半年 (或一年)一次到医院由专科人员进行。