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手裂是怎么回事-手裂是什么原因-手裂怎么办
2010-07-25 13:22
楼主
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杏林一脉
手裂是怎么回事-手裂是什么原因-手裂怎么办
手裂是怎么回事-脚裂怎么回事
手足皲裂就是手和脚的皮肤干裂,在冬季易发,天暖渐愈,而后来冬再发。追其病因一是皮肤经常受机械或化学性刺激,加之冬天寒冷,外界湿度低,跖部皮肤无皮脂腺分泌而汗腺分泌又少,皮肤干燥;同时皮肤的角质层增厚,角质层内水分少,当运动时就易发生皲裂。此外,手足部有真菌(手足癣)感染、湿疹者、老年人也易发生。因为老年人皮肤增厚,皮脂腺萎缩,脂肪分泌减少,皮肤干燥较易脆裂;其次老年人行动迟缓,动作笨重且外牵引力大,易使皮肤出现裂纹。
手足皲裂常易发生在室外工作者、以水浸泡手足作业的工人和老年人,好发部位是手足、指尖、手掌、肘后、足跟或足外缘处。轻者皮肤干燥和增厚,出现顺皮纹方向的裂纹,深浅和长短不一;严重者裂纹加重,疼痛剧烈难以忍受,并在碰撞后出血,有时可继发感染。
另外,外界因素也会导致手足皲裂。如劳动时的机械性磨擦或经常接触水泥、石灰、肥皂等碱性物质等。
预防冬、春季皮肤皲裂的办法,是注意保护皮肤。冬季洗手、洗足、洗脸时,要尽量少用肥皂或药皂,因为皮肤表面的油脂是保护皮肤的,油脂洗涤得太乇底,皮肤就容易干燥及开裂。所以,通常洗后要立即擦干,并涂搭油脂,保护皮肤的滋润。护肤的油脂类很多,并涂搭油脂,保护皮肝伯滋润。护肤的油脂类很多,医院的维生素E或软膏、凡士林等也有保护皮肤人用用。其次是平时要多作些室外活动,经常磨擦手、脸,活动手足关节,促进血液循环,增强皮肤的耐寒能力。
手足爱裂口的朋友,可选尝试进行治疗和处理:
1、常备润手霜,每次洗手后及时涂上它,可补充水分及养分。另外,选润手霜也有讲究。如果手背肌肤有紧绷感觉及少许细纹,宜选用一些性质较温和、含甘油、矿物质的润手霜;如果肌肤出现瘙痒、脱屑状况,则属敏感干性肌肤,宜选含有薄荷、黄春菊等舒缓成分及甘油等滋润剂的润手霜。
2、为双手选定几副专用的手套,在提过重的东西或搬运粗糙物品时,须戴上厚实耐磨的劳动手套;接触刺激性液体,如洗洁精、洗衣粉液之类时,须戴橡胶手套;寒冷天气外出时,则应戴上质地柔软的保暖手套。
3、用浸过清洁剂的抹布做完家务后,需用柠檬水或食醋水把手洗净,以去除残留在肌肤表面的清洁剂里的碱性物质,然后抹上润手霜。
4、看电视或闲暇时,不妨做一些简单的手指操,比如模仿弹钢琴的动作,让手指一屈一张地反复活动,可以锻炼手部关节,健美手形。
5、调理好日常饮食。平日应充分摄取富含维生素A、E及锌、硒的食物,如绿色蔬菜、瓜果、鸡蛋、牛奶、海产品、杏仁、胡萝卜等,以避免肌肤干燥。此外,还应注意钙、铜等营养素的摄入,因为身体一旦缺钙、缺铜,会引起指甲无华、脆弱易折断,影响双手健美。钙含量高的食品有:奶类、豆类制品、海产品、绿色蔬果;富含铜的食品有:动物肝脏、贝类、硬果类、豆类制品及深色蔬果。
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2011-10-26 22:02
2楼
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人参
有关手裂的各种治疗方法和相关帖子
http://www.baicao99.com/search.php?mod=forum&searchid=180&orderby=lastpost&ascdesc=desc&searchsubmit=yes&kw=%CA%D6%D7%E3%F1%E4%C1%D1
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2012-04-03 11:58
3楼
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ioiole
治手脚干皲裂的方法
平常无论怎么护理脚都会觉得干干的,有老茧,还脱皮,特别是夏天,要穿凉鞋,显得特别难看……有苦难言啊~~~买了个药膏用用,用了几次,原本开裂的脚后跟愈合了,也不疼了,果然是有效果的,呵呵,老茧变软了很多,不脱皮了,特别滋润,呵呵~~~
就是这个
手足皲裂膏
:
kedooo.net/top.asp?i=26
(用着很简单很方便,喷到脚上凉凉的,超滋润的,呵呵,有和我一样的JMS一定要试试呀,不用再每天抹厚厚的乳霜,也不会干很滋润的!!)
又买了两瓶,我和老妈一人一瓶!
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2015-09-23 07:20
4楼
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古道西风
收藏了 多谢分享!
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手裂是怎么回事-脚裂怎么回事
手足皲裂就是手和脚的皮肤干裂,在冬季易发,天暖渐愈,而后来冬再发。追其病因一是皮肤经常受机械或化学性刺激,加之冬天寒冷,外界湿度低,跖部皮肤无皮脂腺分泌而汗腺分泌又少,皮肤干燥;同时皮肤的角质层增厚,角质层内水分少,当运动时就易发生皲裂。此外,手足部有真菌(手足癣)感染、湿疹者、老年人也易发生。因为老年人皮肤增厚,皮脂腺萎缩,脂肪分泌减少,皮肤干燥较易脆裂;其次老年人行动迟缓,动作笨重且外牵引力大,易使皮肤出现裂纹。
手足皲裂常易发生在室外工作者、以水浸泡手足作业的工人和老年人,好发部位是手足、指尖、手掌、肘后、足跟或足外缘处。轻者皮肤干燥和增厚,出现顺皮纹方向的裂纹,深浅和长短不一;严重者裂纹加重,疼痛剧烈难以忍受,并在碰撞后出血,有时可继发感染。
另外,外界因素也会导致手足皲裂。如劳动时的机械性磨擦或经常接触水泥、石灰、肥皂等碱性物质等。
预防冬、春季皮肤皲裂的办法,是注意保护皮肤。冬季洗手、洗足、洗脸时,要尽量少用肥皂或药皂,因为皮肤表面的油脂是保护皮肤的,油脂洗涤得太乇底,皮肤就容易干燥及开裂。所以,通常洗后要立即擦干,并涂搭油脂,保护皮肤的滋润。护肤的油脂类很多,并涂搭油脂,保护皮肝伯滋润。护肤的油脂类很多,医院的维生素E或软膏、凡士林等也有保护皮肤人用用。其次是平时要多作些室外活动,经常磨擦手、脸,活动手足关节,促进血液循环,增强皮肤的耐寒能力。
手足爱裂口的朋友,可选尝试进行治疗和处理:
1、常备润手霜,每次洗手后及时涂上它,可补充水分及养分。另外,选润手霜也有讲究。如果手背肌肤有紧绷感觉及少许细纹,宜选用一些性质较温和、含甘油、矿物质的润手霜;如果肌肤出现瘙痒、脱屑状况,则属敏感干性肌肤,宜选含有薄荷、黄春菊等舒缓成分及甘油等滋润剂的润手霜。
2、为双手选定几副专用的手套,在提过重的东西或搬运粗糙物品时,须戴上厚实耐磨的劳动手套;接触刺激性液体,如洗洁精、洗衣粉液之类时,须戴橡胶手套;寒冷天气外出时,则应戴上质地柔软的保暖手套。
3、用浸过清洁剂的抹布做完家务后,需用柠檬水或食醋水把手洗净,以去除残留在肌肤表面的清洁剂里的碱性物质,然后抹上润手霜。
4、看电视或闲暇时,不妨做一些简单的手指操,比如模仿弹钢琴的动作,让手指一屈一张地反复活动,可以锻炼手部关节,健美手形。
5、调理好日常饮食。平日应充分摄取富含维生素A、E及锌、硒的食物,如绿色蔬菜、瓜果、鸡蛋、牛奶、海产品、杏仁、胡萝卜等,以避免肌肤干燥。此外,还应注意钙、铜等营养素的摄入,因为身体一旦缺钙、缺铜,会引起指甲无华、脆弱易折断,影响双手健美。钙含量高的食品有:奶类、豆类制品、海产品、绿色蔬果;富含铜的食品有:动物肝脏、贝类、硬果类、豆类制品及深色蔬果。