纠正一个误区

日常生活中感到腰痛不适或足突然发痛,民间认为应马上用热毛巾敷或贴伤筋膏药或推拿按摩。这是不对的。
(1)我的舅子冷天犯腰痛不适,以为受寒了,就到澡堂浴池热水浸泡,却不料进得去差点出不来了。咋会事?原来他热水一泡后,腰部发生剧烈疼痛,不能转身、站立、更不能行走了。后在别人帮助下到休息厅休息了好长时间,才慢慢地穿好衣裤慢慢地走到楼梯口人背靠楼梯扶手横着下楼叫出租车回家(去时是步行的)。
(2)早年,我的一个同事也是犯腰痛,就到中医医院去推拿,医生推拿很用力。推后后却比原来还痛的厉害。同是步行来回,回时要比去时时间要长的多。
(3)有一年冬天,我朋友的老岳父感到走路足背有些疼痛,就自贴一张伤筋膏药。不料过后疼痛加剧,足不能下地了。
(4)前二年,也是冬天,我的一个朋友,上午在办公室上班时,感到右足有些微痛不适,以为在不知不觉中蹩了一下,慢慢会好的,不以为然。下班骑自行车时感到足比上午更痛了。回家吃过晚饭后在床上也是自贴了一张伤筋膏药,不料过了不多会儿,足背剧痛,并引发头痛。自知是伤筋膏药贴坏了。
上述4个例子应对的方法均有误。
例(1)和(2)均是慢性腰痛病患者,实为慢性炎症引起,故疼痛不剧烈。此类炎症多为无菌性炎症,炎症导致软组织水肿压迫神经引起疼痛,但水肿不严重,故压迫神经程度较轻,疼痛也相应较轻,可以忍受。一旦予以热水浸泡或能使患处毛细血管迅速扩张的膏药敷贴、按摩、推拿则炎症必然加重,疼痛也就相应加剧。此类患者理应停止坐、立、行,要立刻卧硬板床休息并对患处冷敷,促使炎症停止发展和减轻直至消失(从此日起,酌情改为热敷或贴膏药,或按摩、推拿,使毛细血管扩张,加速局部血液循环,让炎症产生的有害因子吸收到毛细血管内通过血液循环新陈代谢谢掉,这样,可加速炎症的消退)。凡炎症处绝对不能承受压力,一旦受力则炎症难消,炎症不消疼痛难愈。为何腰及下肢部分受伤要比上肢受伤要康复时间长?其中一个重要的原因就是这些部位的炎症处受到的人体重力要比上肢大的多(上肢承受的充其量是本体重力)。例(3)也是这个道理。我接到朋友电话后立刻赶去,一见贴着的膏药,立即去掉,并用毛巾冷敷足背(时值冬天,其他部位用围巾包起来保暖,患者是70几岁的老人),冷毛巾敷后问他感觉怎样?说舒服。就这样,不断用冷毛巾敷,觉疼痛大减后,试足下地也不很痛了,吩咐明日起改用热敷,第三日就痊愈了。例(4)也是这个问题。我接到朋友求助电话后立刻赶去,见足背红肿摸之灼热,疑是丹毒,急用冷毛巾冷敷,问之感到舒服,不断冷敷后疼痛大减,马上出门购得海带放冷水浸泡,不多会儿就涨开了,剪取敷在足背上,干了再换湿的,不断冷敷海带。吩咐睡觉时外套塑料袋过夜,此日骑自行车上班了。