苏打水有助缓解消化不良

2010-08-09 14:03 楼主
夏天,一些人喜欢喝大量的冰镇啤酒,容易影响消化功能,严重时引发痉挛性腹痛、腹泻等肠胃疾病。此时不妨改喝点儿苏打水。适当饮用苏打水有助于调节消化功能,缓解消化不良症状。
苏打水呈弱碱性,有保护胃黏膜的作用。饭前20～30分钟喝下少量苏打水,可刺激胃酸分泌,帮助消化;其中的钙离子、镁离子还能软化大便,促进肠道蠕动,对调节新陈代谢谢、排出酸性代谢谢物有好处。(何蒲)
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