高血压药膳之海带决明汤

2010-08-31 20:41 楼主
海带决明汤

功效:清热明目,降脂降压。

配料:海带30克,草决明15克。

制作:将海带洗净,浸泡2小时,连汤放入砂锅,再加入草决明,煎1小时以上。

用法:饮汤,吃海带。血压不太高者,1日1剂,病重者可每日2剂。
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2010-08-31 20:43 2楼
二号降压茶

功效:去淤生新,消食健胃,补中益气,适用于高血压偏于阴虚和血脉淤滞者。

配料:冰糖50克、食醋100克。

制作:将冰糖放入食醋中溶化。

用法:每次服10克,每日3次,饭后服用。

忌宜:溃疡病人和胃酸过多者不宜服用。
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2010-08-31 20:43 3楼
鲜芹菜汁

功效:降血压,平肝,镇静,解痉,和胃止吐,利尿。适用于眩晕头痛、颜面潮红、精神易兴奋的高血压患者。

配料:鲜芹菜250克。

制作:将芹菜洗净,放入沸水中烫2分钟,取出后切碎绞汁。

用法:每次服1小杯,每日2次。
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2010-08-31 20:44 4楼
一号降压茶

功效:清热平肝,活血化瘀,生津止渴。可降脂、降压,也可防治冠心病。

配料:萝布麻叶6克、山楂15克、五味子5克、冰糖适量。

制作:将上述4味用开水冲泡。

用法:代茶饮,不限量。
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2010-08-31 20:45 5楼
三宝茶:
菊花6克,罗汉果6克,普洱茶6克。将三味共研粗末,用纱布袋包好放入茶杯中,以沸水冲泡,不拘时频饮之。此茶最宜于“三高”(高血压、高血糖、高血脂)患者长期饮用。
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2010-08-31 20:46 6楼
山楂荷叶茶:
生山楂50克,荷叶15克,蜂蜜50克。二味共放锅中,加水1000毫升,用小火煎煮至300毫升左右,滤去药渣,加入蜂蜜,倒入保温杯中代茶饮用,每天1剂。山楂、荷叶均有扩张血管、降低血压、血脂的作用,又具有减肥的功效,对高血压、高血脂、冠心病兼身体肥胖者尤为适宜。
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