无极保养灸法(转)3

3主要功效
无极保养灸法的三个主要功效为调补后天之本 ,调节阴阳平衡 ,通调三焦功能。
3. 1调补后天之本
金南洙先生常说 “人临终时不是因病而死 ,就是吃不好而死” ,也就是说导致病人死亡的原因不是在于疾病本身 ,而是在于疾病引起的消化功能失调。先天之本是禀受于父母的 ,而后天之本是要长期摄生的。该灸法注重调补后天之本,而主要以足三里、中脘、曲池三个穴位来加强中土。
《素问•平人气象论》:“平人之常气禀于胃,胃者平人之常气也”。《素问•五脏别论》:“胃者,水谷之海,五腑之大源也。六味入口,藏于胃,以养五脏气,气口亦太阴也。是以五脏六腑之气味。皆出于胃,变见于气口。”《灵枢•经脉》:“谷入于胃,脉道以通,血气乃行。”古人强调脾胃为后天之本的重要性。能够保养好后天之本,就可以达到调补全身气血和提高全身免疫功能的效果。
中医养生术当中的“五快”,即吃得快,睡得快,走得快,便得快,说得快是健康的标准。其中第一个强调的就是“吃得快。”《素问•金匮真言论》:“中央黄色,入通于脾,开窍于口,藏精于脾,故病在舌本,其味甘,其类土。”《素问•太阴阳明论》“脾者土也。治中央,常以四时长四脏,各十八日寄治,不得独主于时也。脾脏者,常着胃土之精也,土者,生万物而法天地,故上下至头足,不得主时也。”无极保养灸法里的“保养”就是通过水谷精微的吸收转化,营养全身气血的意思。这说明无极保养灸法最强调的是调补脾胃。
3. 2调节阴阳平衡
人体达到阴阳平衡时身体的状态最理想,最健康。可以说保持健康的关键在于阴阳平衡。无极保养灸法是以调补脾胃,调理五脏六腑来完成阴阳平衡。
3. 3通调三焦功能
上焦:百会、肺俞、膏肓调节上焦之气。加强心肺功能,以帮助全身气血循环。
中焦:中脘、曲池、足三里能调节中焦之气。加强脾胃功能而调补后天之本,以帮助生成全身气血。
下焦:气海、关元、中极、水道共调下焦之气。加强肝肾功能而调养先天之本,以帮助新陈代谢谢。