医生健康状况堪忧 专家提倡日行万步

在老百姓眼中,医生具有专业医学知识,懂得自我保健,身体状况也应该非常好。但北京大学人民医院2009年的体检结果却显示,近半数职工存在血脂异常问题。而《生命时报》联合丁香园网站进行的一项大规模调查显示,超过八成医生存在健康问题,其中83%的医生称同事中有患癌病例;37%的人周围有同事猝死,医生的健康面临很大危机。

针对此种情况,北京大学人民医院工会为该医院的医生制订了“步行千里”的计划,要求广大职工坚持日行万步,积极坚持体育锻炼。9月2日,记者来到北京大学人民医院,正值中午,有不少身着白大褂的医护人员在院内散步,一边走还一边拿出手臂或腰间的计步器来看。“由于经常坐门诊,我们很少主动运动。自从医院有了这个规定,医生们的运动意识增强了,开始是为了完成规定每天走走,慢慢就养成了勤于走动的好习惯。”一位在散步的医生说。

人民医院工会主席黄福祥告诉《生命时报》记者,为了让医护人员更好地了解自己的运动状况,他们专门设计了一个“小蓝本”,用于记录每天的步数。在第一页和最后一页还有锻炼前后的健康指标记录,包括血压、胆固醇、血糖等。

除了“日行万步”的活动,医院还定期举办“爬楼梯”比赛。许多患者和病人家属也会积极参与。“这些活动有效地帮助医护人员增强了锻炼,也为病人树立了好榜样。”黄福祥说,这不仅是对自己负责,更是对病人和社会负责。▲

(刘源隆)