身体不好,如何调理求高手指点一二

平日生活作息很有规律,后来患了乳腺纤维瘤和乳腺增生,做了手术,现在吃中药调理。自我感觉身体不好,瘦了很多,容易累。
本来月经不调,每月头两天很痛。发现手指的小太阳(只有拇指有)变淡变小。蹲下站起容易头晕,经常没精神,总觉得累想睡觉。
恳请高手能指点一下迷津。本人将要结婚,担心身体的状况影响生孩子。万万分感激了,谢谢!