跪求改善体质的方法(附详细病症)!
2010-10-23 20:47 4楼
“偶尔感觉左下腹结肠位置有异样感”是不是便后就没有异样感了,现在能确定结肠炎好了吗
为什么“2个月前开始出现大便成形,虽然还是每天两次,但是都很成形,早上9点左右也没有腹泻现象,这种情况持续了大约一个月”,你有没回想下这段时间的生活习惯呀,以及小便情况。便前腹痛不,便味,便色,便样能描述一下吗。
估计是湿不从小肠出,而跑去大肠了。试下单吃车前子煲水,或其他一些利尿的汤水。观察一下是不是尿量大了,便就成形了
怕凉,舌有齿痕,多反映肾虚
我不会开药,给点我调理我先生的小方法作为参考吧
适当吃点酸奶,一定要那种只能冰箱保存三,四天的,稠稠的那种。怕冷用热水泡至不冷就可以了,开始隔周再至隔天,并逐渐加量。
凉拌青瓜或生菜,一定得加醋,并让醋多点也可以,也是由小量开始。
顺时针按摩腹部100下,可每天,也可隔天。以脐部为中心,绕大圈,记得要把手心搓热再来按摩
为什么“2个月前开始出现大便成形,虽然还是每天两次,但是都很成形,早上9点左右也没有腹泻现象,这种情况持续了大约一个月”,你有没回想下这段时间的生活习惯呀,以及小便情况。便前腹痛不,便味,便色,便样能描述一下吗。
估计是湿不从小肠出,而跑去大肠了。试下单吃车前子煲水,或其他一些利尿的汤水。观察一下是不是尿量大了,便就成形了
怕凉,舌有齿痕,多反映肾虚
我不会开药,给点我调理我先生的小方法作为参考吧
适当吃点酸奶,一定要那种只能冰箱保存三,四天的,稠稠的那种。怕冷用热水泡至不冷就可以了,开始隔周再至隔天,并逐渐加量。
凉拌青瓜或生菜,一定得加醋,并让醋多点也可以,也是由小量开始。
顺时针按摩腹部100下,可每天,也可隔天。以脐部为中心,绕大圈,记得要把手心搓热再来按摩
2010-10-24 20:23 7楼
回复 4# 龙三
“偶尔感觉左下腹结肠位置有异样感”是不是便后就没有异样感了,现在能确定结肠炎好了吗————应该说这种异样感是偶尔出现的,持续时间也就几分钟,也不是便前便后才有反应。
为什么“2个月前开始出现大便成形,虽然还是每天两次,但是都很成形,早上9点左右也没有腹泻现象,这种情况持续了大约一个月”,你有没回想下这段时间的生活习惯呀,以及小便情况。便前腹痛不,便味,便色,便样能描述一下吗。————这段时间以前2个月开始一直到现在每天早晚喝八宝粥,红豆、黑豆、薏米、绿豆、花生、黑米、小米、大枣,小便略黄,便前没有腹痛,这段时间的大便是很长的粗条,颜色是深褐色。
顺时针按摩腹部100下,可每天,也可隔天。以脐部为中心,绕大圈,记得要把手心搓热再来按摩————已经按摩了4个多月了,按了2个月以后出现的大便正常,但是一个月后虽然还是坚持按,但还是恢复以前的状态了。而且我是早晚各顺时针200次、逆时针200次。
“偶尔感觉左下腹结肠位置有异样感”是不是便后就没有异样感了,现在能确定结肠炎好了吗————应该说这种异样感是偶尔出现的,持续时间也就几分钟,也不是便前便后才有反应。
为什么“2个月前开始出现大便成形,虽然还是每天两次,但是都很成形,早上9点左右也没有腹泻现象,这种情况持续了大约一个月”,你有没回想下这段时间的生活习惯呀,以及小便情况。便前腹痛不,便味,便色,便样能描述一下吗。————这段时间以前2个月开始一直到现在每天早晚喝八宝粥,红豆、黑豆、薏米、绿豆、花生、黑米、小米、大枣,小便略黄,便前没有腹痛,这段时间的大便是很长的粗条,颜色是深褐色。
顺时针按摩腹部100下,可每天,也可隔天。以脐部为中心,绕大圈,记得要把手心搓热再来按摩————已经按摩了4个多月了,按了2个月以后出现的大便正常,但是一个月后虽然还是坚持按,但还是恢复以前的状态了。而且我是早晚各顺时针200次、逆时针200次。
2010-10-25 10:34 9楼
回复 7# tom2046
这段时间以前2个月开始一直到现在每天早晚喝八宝粥,红豆、黑豆、薏米、绿豆、花生、黑米、小米、大枣,小便略黄,便前没有腹痛,这段时间的大便是很长的粗条,颜色是深褐色。
红豆,薏米利湿,黑豆补肾,花生,大枣补气益脾,绿豆清肝热,所以在夏天季节,是很适合你肾气不足,脾胃不好,湿留大肠。而小便略黄,就可见有热,小便量不够,绿豆不够量。到了秋冬了,仍是粥就可能水湿过多,而且杂米杂豆并不易消化,所以又回复旧样。但你可以根椐这个思路调整一下,不吃粥(这是因为有些人说米的湿气会重一点,可能陈仓米就好点)而改吃豆浆,这样就好消化点,你试一试将绿豆和薏米的量加大点。同时你单喝车前子煲水,利尿,尿量一大,你同时观察大便如何。单方独味是最能看到效果的。
按摩肚子时非止腹泻就不要逆时针了,我建议是晚上入睡前躺着,双脚曲竖,脚后跟贴着屁股,按摩后会有很多屁放。你也可根据你的情况,放在早上喝完一大杯水后开始,本来喝水后,大肠的蠕动就会更快,这时再按摩一下,就去上厕所,没便意也要蹲一下,经过练习,就能养成清晨大便的好习惯了。
体质得改善也是要由脾胃开始的呀,也着急不得。一步一步来吧
这段时间以前2个月开始一直到现在每天早晚喝八宝粥,红豆、黑豆、薏米、绿豆、花生、黑米、小米、大枣,小便略黄,便前没有腹痛,这段时间的大便是很长的粗条,颜色是深褐色。
红豆,薏米利湿,黑豆补肾,花生,大枣补气益脾,绿豆清肝热,所以在夏天季节,是很适合你肾气不足,脾胃不好,湿留大肠。而小便略黄,就可见有热,小便量不够,绿豆不够量。到了秋冬了,仍是粥就可能水湿过多,而且杂米杂豆并不易消化,所以又回复旧样。但你可以根椐这个思路调整一下,不吃粥(这是因为有些人说米的湿气会重一点,可能陈仓米就好点)而改吃豆浆,这样就好消化点,你试一试将绿豆和薏米的量加大点。同时你单喝车前子煲水,利尿,尿量一大,你同时观察大便如何。单方独味是最能看到效果的。
按摩肚子时非止腹泻就不要逆时针了,我建议是晚上入睡前躺着,双脚曲竖,脚后跟贴着屁股,按摩后会有很多屁放。你也可根据你的情况,放在早上喝完一大杯水后开始,本来喝水后,大肠的蠕动就会更快,这时再按摩一下,就去上厕所,没便意也要蹲一下,经过练习,就能养成清晨大便的好习惯了。
体质得改善也是要由脾胃开始的呀,也着急不得。一步一步来吧
| ⬅ 求助:走路头晕不平衡 后脑涨 都不敢出街了 | 老茶馆 | 请医师解答 ➡ |
性别:男 年龄:32 职业:办公室职员 婚否:已婚
身高 :179 体重 : 67KG 胖瘦: 较瘦 面色:黄
籍贯: 陕西安康
二、 主诉: 大便长期不成形
现在主要症状(做为治病的主要参考,请准确填写):大便不成形、弱精、消瘦
主症特点(那些条件可使症情加重或减轻?相关伴随症状.) :饮食不洁、饮食寒凉、劳累 都会加重病情
三、现病史:发病情况,因何发病,多长时间; 现在有十年大便不成形情况,不稀但是不成形。
都做过哪种检查,如心电图,B超,CT,血象化验等等,西医诊断为何病?十年前做做结肠镜,西医诊断为溃疡性结肠炎。2年前做B超检查出轻微胆结石,无任何症状。
治疗经过,所用中西药?见效情况. 十年前用纯西药加激素治愈溃疡性结肠炎,包括柳氮磺吡啶片、强的松……
四、 既往史:以前患过哪种疾病? 十年前患过溃疡性结肠炎,3年前有过敏性鼻炎
家族史或遗传史:家族遗传有什么疾病,父母兄妹患病情况. 无遗传病
个人嗜好:嗜烟酒,甜食等等. 不吸烟,偶尔喝酒,爱吃甜食
性格喜恶:内向,外向,暴躁,性急,生气等等. 性格内向、性急
五、中医四诊情况:
1、寒热:有无感冒?是否有发冷发热的感觉?畏寒或是发热?热多,寒多? 比较怕冷
2、 出汗:部位?时间早晚?量多少?手心足心出汗,发烧否? 偶尔晚上盗汗,手足心有少量汗,很少发烧
3、头痛,头晕?无
4、身痛,是否四肢乏力?四肢疼痛酸困与否? 经常四肢乏力
5、大小便情况:每日次数,多少,稀稠?颜色?有无不舒服感觉?大便每天2次,不成形,小便正常,颜色略黄
6、饮食:饭量大小?喜嗜何物?胃是否不舒服?口干否?饮水多少? 胃口还好,但是感觉吃的多吸收的少,饮水每天1升多一点吧
7、胸闷,心悸,气短与否? 患过敏性鼻炎期间偶尔气短
8、耳聋?鼻塞?患过敏性鼻炎期间鼻塞严重
9、睡眠情况:失眠?多梦?嗜睡?睡眠情况一般,偶尔失眠
10、皮肤:颜色?肿胀?疔疖?发痒?干燥脱屑?皮肤颜色正常
11、舌苔:舌质颜色,性状?舌苔簿厚,苔色?(需要专业人士指导下辨认)舌体胖淡、舌质淡红、白苔或黄苔都会偶尔出现、平时主要是薄白苔
12、脉象:左右两边寸关尺各自快慢次数,有力无力,等等.(需要专业人士指导下辨认) 老中医号脉后说脉象沉、细
本人男性,现年32岁,从小体弱多病,略微怕冷,吃的多但是吸收的少。十年前得过较严重的溃疡性结肠炎,基本治愈后没再严重复发过,现在平时不吃寒凉饮食。
目前的症状还是吃的多吸收的少、舌体较胖有齿痕、白天精神不好、睡眠质量一般、略微怕冷、大便一直是早晚各一次、小便正常、大便长期不成形(不稀但是是散的)、偶尔吃了寒凉食物会腹泻一两次、体型偏瘦、眼睛的近视程度加深、精子质量很低(a级+b级<15%)、轻微胆结石(彩超显示有但是无任何症状)。我的作息时间一直比较规律,基本都是晚上11点前睡觉,早上7点前起床,秋季有时候会在5点多早醒而且不能再入睡。(睡眠质量一般,偶尔有失眠)
最近3年有过敏性鼻炎症状,每到春天就不停的打喷嚏、鼻塞、流鼻水,持续2、3个月,春天过完就好了;两侧风池穴位置有乒乓球大小脱发现象。
最近1年经过一些中医按摩保健方法调理,经常会在早上9点左右腹泻一次,几乎都是水样便和一些泡沫,而且偶尔感觉左下腹结肠位置有异样感。
2个月前开始出现大便成形,虽然还是每天两次,但是都很成形,早上9点左右也没有腹泻现象,这种情况持续了大约一个月,然后又恢复到以前不成形的情况。
目前的问题:1、这种体质从小就有,用中医的方法能否彻底改善?
2、用什么方法能改善,砭、针、灸、药、按跷、导引,哪种方法最好?
3、要彻底改善到底需要多长时间?
4、应该以什么思路来改善,应该先解决什么问题、再解决什么问题、接着再怎么办?比如是不是应该先解决肠道问题,清热除湿,然后再解决脾阳不振,接着解决……
上周连找了3个老中医开方,好像说法都不一样,请高人看看他们的治病思路是否一样?哪个大夫的方子好?对了,找老中医时没说弱精症。(括号里的字是猜测,因为字迹潦草。)
第一方:党参15 白术10 茯苓15 白扁豆10 (什么)皮10 山药15 肉桂6 诃子10 金钱(草)30 焦三仙各10 甘草6
第二方:知母12 黄柏10 熟地18 山茱萸15 炒白术20 茯苓12 补骨脂18 葛根10 淫羊藿12 煨诃子12 三七粉3 白芨12 白头翁12 生黄芪20 焦三仙各12
第三方:白芍24 秦皮10 木香6 黄连10 当归3 甘草10 大黄3 肉豆蔻5 槟榔10 山药30 白术15 诃子10 茯苓15 白头翁10 茯苓15 砂仁3 五味子6
请大家多发表意见,跪谢谢!!!