求最好回答

2010-11-02 08:48 楼主
我现年二十八岁,一年前育有一儿,但是身体一直不是很好,其症状如下:
一、畏寒怕冷,长年手脚冰凉;
二、抑郁多梦,心重,常忧伤;
三、脾气急躁,常便秘;
四、喜欢吃生冷食物;
有人说我是气血不足,我上网看了一下,发现自己在气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型上都有某些症状,具体如少气懒言、全身疲倦乏力,脉弱,面色萎黄苍白,头晕乏力,眼花心悸,失眠多梦,大便干燥,易怒,腰酸背痛,平时怕冷,四肢不温,喜冷食,体温常偏低,既怕冷又怕热,月经过多,这些症状比较明显,希望专家可以给我一个最好的回答,我应该采用什么方法食补?有哪些不可食用的东西?诚谢谢!
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2010-11-02 10:38 2楼
回复 1# 包利
中医的回答,是“没有最好,只有更好”的!一句最好,不知吓走多少人,谁敢说自己是最好的呢?
楼主的病情,属气血亏虚无疑,食疗方倒是有一个非常合适的,那就是仲圣的当归生姜羊肉汤,本人经常用于调理类似情况,效果很好。你如果愿意一试,我想也会让人满意的。
当归片,到药房买,开始一付60克,可慢慢加到100克,羊肉150～300克,鲜生姜60克,后两种到菜场买,切一下,三种合一处慢火煲至肉烂汤浓,每次喝一碗,每天两次,可少量加盐。现在是秋末入冬,调理正当时,坚持服一服,自然身暖体健。
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2010-11-02 21:17 3楼
相信你之前也听从很多人的建议采用了各种方法来治理的了,只是效果欠佳。要想得到更好的回答,请先详细填写问诊单
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⬅ 每年到这个时候(秋到冬)手指头都会起硬点然后脱皮,怎么回事? 老茶馆 救救我的脸把 ➡