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中医大师们帮我看看,不胜感激
2010-11-19 15:08
楼主
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我要练功
比较复杂,人比较烦恼,请大师帮忙看看!不胜感激!谢谢了
/threads/68225
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2010-11-19 17:30
2楼
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天外蝉音
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1#
我要练功
不知你练什么功法,只给点建议:
1,练功要学会收功,比如送津液入下丹田,从中心外旋九圈,如梧桐子大,再反旋9圈归窍。
2,练功要有明师教,不然很容易出偏差。
3,学会顺其自然,不可盲目死守,导引。
4,站桩元气泛滥,可停站桩,改学坐禅。
用药可试:元胡,香附,小茴香,川谏子,荔枝核各30克3剂。
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