这些药材加工完怎么才能长期存放啊

女性延缓衰老: 美容〖 原 料 〗: 龙眼肉20颗,制首乌15克,当归6克,红枣6个,冰糖50克。〖 制作 〗: 1.将制首乌、当归去净杂质,烘干研成粉末;红枣去核,洗净,切成细粒;龙眼肉剁细.洗净。锅置中火上,掺入清水约700克,加入首乌、当归粉末,煮几开之后,加入龙眼肉、红枣、冰糖熬成约300克的羹汤即成。

〖 特 点 〗: 甜羹适口。〖 说 明 〗: 制首乌补肝肾,益精血,黑头发,悦颜色,久服益寿。当归补血和血;龙眼补精益髓,美颜色,润肌肤;红枣养脾气,平胃气,通九窍,助十二经,久服轻身延年。此成菜有美容颜、润肌肤之功效。女性常吃可葆青春长在。

像固元膏那样,做出来,留着,每天吃一点,上面这个方子容易坏吗,要怎么才能放的时间长点,如果每天吃,吃多少为好呢?

我的情况如下,看我能吃这个方不,不求治病,能养颜补点气血就行了。

27岁,女,163CM ,57KG
不爱出汗, 怕冷, 膻中穴一按就疼,
饮食情况:喜欢吃酸的,比如酸味的水果、醋。爱吃鱼、水产海鲜类、青菜,从不吃蒜,姜几乎也不吃。羊肉、牛肉、狗肉从不吃,偶尔吃猪肉、鸡肉。
大便情况:从小便秘,有时两三天。
月经状况:
经期长,带血能持续七天,十天完全过去。
量多,前四天都很多,(例假情况是遗传我妈)
比较规律。
其它情况:腰很酸,平时很容易腰酸。稍微坐会就腰酸,走路多了也酸。很累的慌。平时很没精神,没力气,没什么大病,就是浑身没劲,没有精气神的感觉,12岁来例假,大概14岁以后就开始这样了。
经常觉得挺烦的,容易发火。情绪也容易激动,受不了刺激。心情很容易低落。
记忆力非常不好,注意力不集中。
有牛皮癣,寻常型,十几年了,现在只剩下膝盖、胳膊肘、胯、头部了。不痒,比较稳定。春天发,秋冬处静止状态。