桂圆红枣茶适合哪些人喝?

桂圆,益心脾,补气血,有滋补强体、养心安神、益脾开胃等功效。红枣,味甘性温,具有补气养血、健脾和胃、安神等功效,是补血圣品。桂圆红枣茶受到众多女性的追捧,能够从内到外地唤起好气色,延缓衰老。
但是,由于桂圆偏热性,多食容易上火滞气,所以有感冒、咳嗽等症状的人最好不要喝。火力强盛的年轻人也要少喝,以免上火。由于枣含糖量高,糖尿病患者要注意。而且枣皮不易消化,吃太多会影响排便。除上述几种人之外,基本上所有人都可以饮用桂圆红枣茶。
最佳喝法:桂圆5颗、红枣5颗,用沸水冲泡。最好将红枣划开。