身体异常吗?

我是近50的人了,男,多年来一直喜欢锻炼养生,喜欢下午快步走和早晨起来跳绳,我一般走1小时,最近天特别冷,零下7、8度,我走20分钟就浑身发热,要冒汗,再继续走下去就出汗了。早晨跳绳后再喝热粥就浑身冒汗,我就得脱袄子,一小时后才能穿,原来没有这样明显的感觉,我也没有发现身体异常,锻炼后也不气喘、身体也不虚啊,感觉恨抗寒,出现这种现象是身体向好的发展还是向差的发展?是好事还是坏事?请专家指教,非常感谢。