為何要養生

為何要養生
如果以為現在沒病痛就以為是健康的,這樣可以嗎?

中醫對於人體的看法是流動性的,經由體徵判定體內精氣血的狀態,就可以推估以後大致會發生什麼事情。

例如三十歲的婦女如果MC量甚大,經期又長,又曾經持續過一兩年時間,或是現在又有皮膚臘黃不易上妝,或是毛髮枯燥,兼有失眠難以入睡,煩躁而自以為自律神經失調。

這樣的體質是陰血不足,我們可以預知將來一定會很快出現【準更年期】或是【更年期】。

安全渡過更年期的前提是要有足夠的陰血來羈糜蠢蠢欲動的陽氣,當陰血不足以吸引住陽氣,那麼相對不足而亢奮的陽氣就會上升擾動所有的神經。

養生就是在不同階段使用恰當的方法,讓氣血處於充足而流暢,使身體運轉順暢而不窒礙。不只使用是藥物或是養生的方式。

如果又有中醫所認為的不良跡象,那就要預先處理,在不當而剛開始的傾斜裡,這樣的處理是簡單的,而且是有效而快速的,如果當量變累積到質變,本質改變了那就醫治起來就很困難。