日常病案摘录:失眠

向老师学习

我认为你可以试着改变自己的生活习惯,每天坚持晚上9:00前必睡,早上7:00前起床,相信不出半月,你的失眠症会不吃药自好.因此,大家都知道,无任西药,中药对人体都有毒。是药三分毒,吃多了对人都有害。