最近一直没精神

2011-02-15 21:07 楼主
最近一直没精神,请教各位老师。本人肝不太好。每天上网大概4-5小时。12点左右睡觉。
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2011-02-25 17:20 2楼
每天晚上11点至临晨3点是肝脏自身修复和保养时间。人体必需休息。如果如果坚持每天11点前睡觉肝脏功能可恢复。
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