苦瓜汁清热除燥外涂可消炎去粉刺

苦瓜有清热燥湿的功效。将苦瓜洗净榨汁加适量冰糖饮用,同时,外用苦瓜汁擦拭粉刺处,连用数日,粉刺即可减轻。
要提醒的是,苦瓜不是药,轻微炎症可以一试,如无不良反应,可连用数日,但不必每天用,每周一两次即可,长期坚持就会有美容的效果。