医生提示敲打手心刺激劳宫穴可提神醒脑

人在疲劳时,不经意间攥攥拳头或捏捏手掌,通常就会觉得精神一振。古时的私塾先生常用打手板的方式来教导学生,学生因此也会特别警醒。这些动作都是因为刺激到了手心的劳宫穴,才使人清醒。因此,当你觉得大脑疲惫时,可用根小木条或尺子敲打手心。
湖南中医学院教授 李文海