吃大蒜可壮阳治感冒抗衰老

巧用大蒜抗衰老
大蒜含有一种叫做α-硫辛酸的物质,它是可以作用于细胞的抗氧化剂,不停地和自由基的氧化作用作斗争,而且硫 辛酸是α-酮酸脱氢酶的重要组成部分,这个多酶复合体参与细胞能量释放的过程。也就是说,如果把身体比喻成一辆小汽车,食物是汽油,自由基是废气和磨损, 那么大蒜就是汽油的助燃剂,它能帮助汽油燃烧得更彻底,提供更多能量并且减少大量的废气和磨损。要让大蒜发挥最佳的抗衰老功效,最健康的吃法是生食。还有 很多人喜欢把蒜切末食用,但这样会影响大蒜释放其中的有效成分。如果是生吃的话,最好把大蒜捣碎成泥,而且要先放10~15分钟后再吃,抗衰老、保健的功 效才会达到最好。
民间流传的壮阳效果
大蒜的壮阳作用在民间广为流传。中医认为,大蒜具有温补的效果,是阳性的药食 同源食物,因而可以增强性能力。尽管有人对此存在怀疑,但近年有科研人员通过兔子及小白鼠的实验发现,大蒜能刺激雄性激素分泌,并能增加精子数量,这从一 个侧面验证了大蒜的壮阳功能。现代医学认为,血液健康是影响勃起功能的重要因素。而现代人常由于不良的生活习惯而导致高血脂等问题,从某种意义上说这是勃 起功能障碍患者不断增加的原因。而吃大蒜却能促进血液健康,改善血液循环,从而也有利于改善勃起功能。
值得一提的是,与西班牙苍蝇、育 亨宾等催情剂不同,大蒜并不是单纯地通过刺激中枢神经来激发性欲的。有研究者认为,食用大蒜后,是由于蒜素逐渐被人体吸收,从而刺激了内分泌水平的提高, 其作用是持续性的。同时,大蒜对人体的作用是整体性的,在提高性能力的同时,还能增进健康水平。而一般的催情剂,却往往具有“精力衰竭”的副作用。从这一 角度来说,大蒜的壮阳作用值得一试。
治疗感冒
“感冒是万病之源”,这句话警告大家,不要忽视对感冒的治疗,感冒会引起其他的并发症。传统的医学认为,感冒是寒气逐渐从皮肤侵入人体的肌肉、内脏,根据侵入深度可以判断感冒的严重程度。现代医学则把感冒分为两类,一类是普 通感冒,另一类是流行性感冒。普通感冒是因为着凉受寒引起的,没有明显的流行期,流行性感冒则是由病毒引起的。病毒在感冒患者的口腔、咽喉、气管等处繁 殖,在患者打喷嚏、吐痰时,无数肉眼无法看到的病毒会随着痰一起排出体外。周围的人吸入这些病毒后,也会患上感冒。一般患上病毒性感冒并没有什么可怕的, 患者只要在睡觉时温暖身体,体内不久便会产生病毒抗体,自然而然地杀死感冒病毒。可是,却有些人对感冒很敏感,一旦感冒便总也好不了。感冒之后,喉咙、鼻 子的黏膜受损,此时,原本无色透明的清鼻涕不久便会变成浓厚黏稠带有恶臭的黏液(清鼻涕)。这种黏液移动到咽喉、支气管会引发支气管炎,使人不断咳嗽。咳 嗽后,排出支气管的黏液就是痰。痰里有侵入支气管黏膜细胞的病毒、病毒的尸体以及与病毒战斗身亡的白血球。
易患感冒的人呼吸道黏膜较弱,所以轻微感冒也会恶化为重感冒。这些人对天气变化极为敏感,天气稍有变化身体便立刻出现反应,甚至流出鼻涕。那些身体虚弱的人,如果想不得感冒,就必 须从根本上改善体质。对此大蒜有很好的效果,可以改善体质、增强体力。经常食用大蒜可以提高体力,能预防普通感冒和流行性感冒。得了感冒后,大蒜还可以防 止病情恶化,帮助消灭感冒病毒。因此,在感冒初期,喝大蒜的汁液,或者把蒜片加入热汤中饮用,也是治疗感冒的一种方法。另外,流鼻涕时,可以把大蒜粉末涂 抹在脚上。把大蒜粉末和小麦粉混合,抹在脚上两三分钟即可。涂抹上大蒜粉末后,会觉得非常暖和,如果有火辣辣的感觉,请立即擦掉大蒜粉末。